1、接受他们情绪的起伏波动
躁狂的时候,双相情感障碍患者给人的印象是生活在聚会中;而低落的时候,他可能就会觉得好像失去了自己在社交圈子中的价值,因为他不再有趣。不要施加这种压力,让你的男朋友知道,不管他情绪高昂还是低迷,你都在那里陪着他,并帮助他走向中间过渡带。
2、不要说“冷静下来”或者“高兴起来”
当你的男朋友处于极端躁狂或者极端低落时,你可能很难知道该怎么做,但这样的陈词滥调只能起到反作用。毕竟,如果他能冷静下来或者高兴起来,他会这么做的。
更好的回答是,问问你该怎么帮助他,或者提议做点你们可以一起做的事情,甚至像是出门呼吸点新鲜空气这样简单的事情。当你的男朋友不再苦恼,跟他谈谈,下次做点什么有用的,并预备些方法。
3、当他们表现得不像是爱的那个人的时候,多理解他
双相情感障碍患者在处理会使他烦躁、过度敏感、注意力不集中、冲动、容易爆发的情绪波动问题时,如果你不了解他们情绪的源头,那些行为可能会被当作是对你的冒犯。
尽量给些耐心和理解,就像你在处理自己情绪时希望能得到他人的耐心和理解那样。记住让他们感到沮丧的是情绪的失调,而不是你。
4、鼓励健康的生活
吃好,充分锻炼,充足的睡眠,不喝酒不,这些可以帮助你的男朋友最大化地控制自己的情绪失调。他不需要你表现得像他们的保姆一样,但他的确需要一个能与他们分享健康的活动的女朋友,而不是沉迷于party的女朋友,尤其是因为沉迷与双相情感障碍通常紧密相关。
5、表达你的同情,但收起你的遗憾
没有人想听到“我为你感到抱歉”。他想做的是意识到生活为他们准备着挑战,而你会陪伴并帮助他面对挑战。
问题分析:你好,双相情感障碍是一种精神疾病,患者会躁狂和抑郁交替发作,严重影响正常的生活和社会功能,需要就医治疗。意见建议:双相障碍患者每个人的情况不一样,临床表现也有差别,一般躁狂的时候,对周围所有事物都是一种兴趣高涨的状态,抑郁的时候,对周围是一种情绪低落,兴趣减退的状态,应该不会出现你说的对家人和外人不一样的表现。
如果经常犯病,总处于犯病的状态,起码在发作期不要怀孕,正常服用药物治疗期间不可以怀孕,停止药物后3个月可以考虑, 双相情感障碍 不一定会遗传给后代,只是后代发病的概率会比正常孩子高,尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力,提高应对能力,并积极为其创造良好的环境,以防复发。
优生优育是夫妻都希望的,其中之一是双方身体健康。不管吃的是西药还是中药,对身体造成的影响或多或少存在的。建议完全康复后再要吧。
心理指导:你好,感谢你的咨询.你现在病情稳定,想要生孩子,这是可以的.在准备生孩子这段期间,不要服用任何药物,要保持心情的轻松愉悦.有什么困惑或者是想法都应该和自己的另一半进行交流和沟通,避免产生不必要的误会.可以适当进行一些户外有氧运动,缓解神经压力.希望我的建议对你有帮助.