一般有几种情况可以导致睡眠流口水.
1.如植物神经功能紊乱,副交感神经活动相对亢进,胃肠蠕动加强,都可能导致唾液分泌增加.
2.患口腔粘摩溃疡,舌炎等口腔疾病,慢性炎症刺激也可使唾液分泌量增加.
3.睡觉时如果侧身睡,枕头偏低,头偏向一侧,也容易流口水
参考资料:
我最近在看一本关于冥想的书,冥想主要就是教给我们怎么排除杂念的,但是真正做起来似乎也没有那么容易,不过有一个理念你可以借鉴一下,当杂念来临的时候你可以完全不要管它,不要强迫自己注意力必须集中,顺着杂念,但是不要陷入其中。抑郁症你画地为牢,给自己带上枷锁,不但带上了枷锁,还要不断让自己痛苦,把痛苦的记忆深刻在脑海里,反复回忆,就像电影的回放一样,杂念是你心中的纠结和自毁意识在打击你,你要么学会反抗,把它赶出你的意识,要么学会接受,面对它的真实。只要一息尚存,这个世界还是你的,不会消失,你可以拥抱你的痛苦,可怜你自己,同情你自己,甚至厌恶你自己,但是同样的你也可以喜欢你的痛苦,理解你自己,安慰你自己,帮助你自己,有时候杂念正是在提醒你,你该整理你的心绪了,有些情绪的垃圾清理一下,我们的大脑对消极的情绪情有独钟,而所有的消极情绪中总有一个是导致你抑郁的根本原因,所以不要抗拒你的杂念,杂念有时候可以引领你找到你心中痛苦的根源。你的幸福感和悲痛感都是自己给自己制造的,想要控制杂念,先要控制自己,你看到你的杂念,就像一个个光点一样悬浮在你的周围,如果你刻意的去回避它你会更加痛苦,先学着怎么样控制自己面对你的杂念吧!然后分析它,接受它,排除它,有用的留下,没用的踢开。心理,哲学,生活,原创,我是萱语心陈。
睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。但如果长期如此,则可能是一些身体疾病导致的,需要引起注意。 口腔卫生不良睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,积存食物残渣,天长日久牙石较多,引起牙龈发炎,乃至牙龈少量出血。 前牙畸形牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就易流口水。神经调节障碍还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。神经调节发生障碍,也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其它可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
口水分泌过旺就是一种疾搏神压力大和肠胃系统的疾病都会造成口水分泌过旺由于人的某些组织器官不能承受过大的精神压力唾液腺对精神因素的刺激反应过度大脑形成了一种异常的条件反射就像是习惯一样外界环境和精神刺激都会引起口水多紧张的时候也会引起口水多或留口水或者是不停的吞咽口水几分钟或者是几秒钟嘴里就会有满口的唾液不得不吐出来或者是吞下去想当的难受时间长了变成了影响人正常社会交往和生活学习的障碍由于过量口水的不适刺激造成了主管上过度的关注自己和别人的唾液情况久而久之有些人还会患上轻微的强迫症这种无法抑制的行为给本人带来很大的苦恼造成抑郁自卑思虑过度失眠等负面影响这种口水多的痛苦是外人无法理解的本人自身也无法调整必须靠药物帮助才能把人的精神状况和唾液分泌调整到正常状态只要唾液分泌正常了就不会在过分关注自己的口水情况从而进入到精神与组织器官良行循环的正常状态再者肠胃系统有疾病同样也会影响到唾液分泌有些人白天口水多而吞口水或者是流口水并且有口臭有些人夜里睡觉口水多会不由自主的流出来或者是牙关紧闭造成醒来时满嘴口水。