如果是抑郁症的话,是有复发可能的,最好寻求专业的帮助。不知道你是自认为抑郁,还是被确诊为抑郁症呢?抑郁情绪一般是事出有因的,比如工作不顺,失去亲人,恋爱失利等等,通常我们在短期内进行自我调节就可以缓解,随着时间的流逝我们便可以从抑郁情绪中解脱;而抑郁症就不是这样了,抑郁发作时可能是无缘无故的产生,自己难以化解,甚至随着时间的变化会越来越严重,症状一般超过两周,有的甚至几个月。
积极治疗。服抗郁药。能治好。
我就是一个抑郁症人,要跟抑郁症人这么说会很好:❶“你要多少钱,我给你”❷“把你家人安顿好,我带你去旅行”❸“谁欺负你,我让他好看”❹“辞职吧!”❺“你的想法真有意思,你真的很聪明,我们试试看!”也就是帮忙解决任何问题,高度认同,一起疯!