焦虑症的症状及表现：
1、急性焦虑症起病突然，病人感到有一种说不出的内心紧张，恐惧或难以忍受的不适，似乎有灾难将至面临死亡要发疯了似的。同时感到身体不适，有闷气、胸痛、喉头堵塞等，因此常要打开窗户或到户外“透气”。在这种状态下，由于过度呼吸还可产生呼吸性碱中毒症状，如手脚麻木、头晕、肌肉抽动或出现胃肠道症状，也有人会出现脸发烧，出冷汗。运动性不安与焦虑的程度一致，病人常不安地在室内、外踱来踱去，两手做些无意义的小动作等。此时病人对周围的环境变化无动于衷。急性焦虑发作可持续几分钟或几小时，发作常以自动终止，发作后一切恢复正常。严重者可持续几天或数周，生活难以自理。
2、慢性焦虑症焦虑症发作往往持续较久，病人常终日紧张，心烦意乱，坐卧不安，对任何事物失去兴趣，对自己的健康忧虑重重，对躯体微小不适都过分敏感，注意力不集中以致难以应付正常工作。
焦虑症就是过度担心引起的一系列问题，我是莫名的紧张头不舒服，每天跑步和打坐坚持一个小时，让自己静下来就会好受一点，所以不必担心你没事的！
应该是神经毛病，建议可以去找中医摸脉然后吃汤药调理看看，平时也要保持好心情舒畅，不要过度的焦虑，在有必要的情况下，去医院找医生做检查，然后对症下药，平时一定要多注意休息，保持好睡眠状态，要有充足的睡眠时间，遇事不要着急，要时常保持好心情。
躯体麻木和疼痛常见于抑郁症，你除了躯体不适外，还存抑郁情绪，需要排除抑郁症的存在。指导建议：建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗
