心理分析：你好，入睡困难，情绪低落，焦虑紧张，感觉心理难受，如果是心理问题，可能有焦虑倾向，但是还需要到医院进行检查，对于自己的症状有更清晰的认识，更利于调理。心理指导：建议，应为白天正常，并不影响正常的生活，只是自己在感觉不适的情况下，才会出现紧张情况所以应该到医院进行检查，首先排除自己的器质性诱因；平时应该注意适当放松，做一些锻炼，丰富自己的生活，培养一些自己感兴趣的爱好，有助于修身养性。
优秀品质的：拾金不昧 严于律（己 ） 专心致志 大公无私
精神集中的：全神（ 贯 ）注
人精神好的：神采奕奕 容光（ 焕 ）发
担惊受怕的：胆（战 ）心惊 心惊肉跳 惊恐万（状 ）
坚持不懈的：锲而不（舍 ） 持之以恒
人特别多的：济济一（ 堂 ） 万人空（巷 ） 门庭若（ 市 ）
形容情况紧急的成语:千钧一发 刻不容缓 迫不及待 十万火急 火烧眉毛
形容注意力集中的成语--聚精会神全神贯注 专心致志心无旁骛
形容害怕的成语---惶恐不安 毛骨悚然 心惊肉跳 惶惶终日 胆战心惊
形容佩服的成语----1、五体投地 2、自愧不如 ...五体投地,顶礼膜拜 心悦诚服
人们出现恐惧症状有很多原因，大多数是因为受到惊吓，或者自身发生了应激事件；如果病人来医院就诊，作为医生我会从多方面来了解病人的情况，只有全面了解病人既往的生活状态，对比现在的日常行为才能做出合理的诊断。
如果我们考虑精神科疾病，那病人最好应该先排除其他情况；例如病人有没有脑器质性病变的证据，曾经是否遭受过脑外伤，发生异常表现之前患者有没有精神活性物质接触史（酒精、药物、毒品等等），问题中患者的异常表现好像带有迷信色彩，那么病人是否有宗教信仰也应该考虑其中；病人在出现这些表现之前有没有感冒、发热，因为脑炎可能也会导致患者出现精神异常。
排除上述可能，我们最关心的便是患者在之前有没有发生过类似的情况，如果有，那病人以前的症状和目前的表现相似吗？当时有没有去精神科医院诊治？有没有明确诊断？是否服用过抗精神病药物？病程多久？是否在缓解期达到痊愈？这一连串的问题对诊断病人的疾病至关重要。
在精神科很多疾病存在病人的胡语、幻觉、行为紊乱等症状，如分离转换障碍、精神症、偏执性精神病、与文化相关的精神障碍等等，但这些精神疾病的诊断标准不尽相同。
以分离转换障碍为例，这也就是我们平时常说的癔症性精神病，患者一般起病有一定诱因，生气或者受到惊吓，急性起病；表现为胡语、言语走板、行为紊乱，而且病人受封建迷信思想的影响，在症状中往往带有迷信和表演色彩；存在幻觉症状，患者行为做作、幼稚，有一定的获益心理，自我暗示性较强，也就是家人越关注，病人就会病的越严重；有些家属还请巫医为这样的病人看病，反而加重了症状；其实这类疾病本身存在自限性，也就是很多患者在发病后注意休息，保证睡眠，疾病是可以自愈的，所谓的巫医有效，只不过是恰巧赶上这类疾病有自限性的特点而已，而这类精神疾病治疗周期短，缓解期社会功能如常人；但多数分离转换障碍的患者存在性格缺陷，性格自我中心，暗示性较强，经常容易因小事生气而复发。
如果考虑另外的可能，根据病史里的提供，患者如果是精神症，那病人之前应该存在行为异常；说到精神症，属于精神科的重病，患者在急性发病期会出现幻觉、胡语、恐惧等异常表现；除了这些症状之外，病人平时日常行为也会暗示其疾病的严重性；在我们接触的精神症患者中，大部分病人有敏感多疑，这不是普通的多虑，而是严重达到妄想程度的症状；比如病人认为别人在背后讲究自己，其实我们平时也可能有过类似的疑虑，和同事发生矛盾，或者最近遇到了麻烦，被人在背后议论可能很正常；但很多患者是从更多的角度怀疑，在大街上觉得别人看自己的眼神不对，甚至每一个人都冲自己吐口水，甚至素不相识的陌生人也会偷偷讲究自己，这明显超出了我们日常认知的范围，有明显的泛华倾向；提到胡言乱语，我们不难理解，就是说话不着边际，东拉西扯，毫无主题；精神症确实存在这样的情况，病人讲话跑题常常是因为思维松弛引起，随着病情的加重患者的思维松弛逐渐演变为思维散漫，最严重可以达到思维破裂，患者连一句话都无法说清。幻觉表现在精神症中普遍存在，而且除了幻视，病人还可能出现幻听、幻味、幻触或者幻嗅等等，那么最常见的当属幻听；很多精神病人家属反映患者在家的时候自言自语，言语内容别人无法听清，有时患者还会凭空谩骂，严重的命令性幻听还会导致精神病人出现严重的紊乱行为，这些都是幻觉这个症状在作怪。
上面的讲述只是我作为一个精神科医生的考虑，问题中这位亲属的表现仍需要详细了解情况，能够感觉到作为家属急切的心情，其实患者目前是很痛苦的，每天生活在恐惧中对于任何一个人来说都是沉重的刺激，建议家属尽早带病人去专业的精神科医院就诊，最好提供详细的病史或者既往就诊的资料，近期在其他医院的检查也是不必可少的，一方面能给予精神科医生诊断上的帮助，另一方面也为家属减少不必要的开销，希望我的建议能够帮助到您，欢迎大家给予不同意见，感谢分享。
我就没想过这个问题，为啥要害怕，害怕就不得了吗，有病就去治，没病就开心的活着，别了这美好的日子
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