谢邀:关于如何和抑郁症病人相处的问题我最有发言权。没有亲身经历的人根本做不到。抑郁症患者最怕受到伤害,抑郁症患者身边总是危机四伏,别人的一句话一个眼神一个动作都会伤害到她甚至她想把自己封闭起来不去见任何人而减少别人对自己的伤害,因为她的心理太脆弱了。每天生活在孤独无助 心烦意乱 身心双重折磨 万念俱灰 苟且偷生中的抑郁症病人他们内心好希望得到别人和家人亲人的理解,但是这种希望终究还是奢望,没有任何一个人能够读懂抑郁症患者的内心,在任何时间抑郁人得到的永远是伤害远远大于所望。 我关注的一个粉丝她给出的答案我很赞成,她说对抑郁症病人要做到三点:闭嘴 陪伴 倾听。要知道抑郁症病人内心很脆弱 自卑 胆小 紧张恐惧 觉得自己没用 害怕社交 做什么事都小心翼翼 就怕得罪了别人和受到别人的指责。对待抑郁症病人家人要多给与肯定和呵护不要指责和挑剔,不要给与压力,无论大事小事都要给与鼓励和支持,使她能够感受到亲情的温暖,给她一个自由的空间放松的环境使她自由放松的干事使自己有价值感。抑郁症患者虽然是精神疾病看似能够正常生活但是她对生活的付出要远远高于正常人。 当然作为抑郁症患者的家属也有为难的一面,但是为了亲人为了亲情就多付出一点吧!因为抑郁症病人生活的太痛苦太难了,难道你就忍心你的亲人走上不归路吗?在此呼吁世界多关注抑郁症患者!!
打开心灵
我25岁也有抑郁,不过我自我调节能力很强大,我不抽烟不喝酒,我唯一的发泄就是爬山,我能爬到虚脱躺地上,有时候抑郁了,真的很想有个人聊聊,可是当有人的时候又说不出来了选择放心里。虽然抑郁,但不可有轻生念头,找到适合自己的发泄就好了!祝你早日康复,拥有健康快乐好心情!
先想想你为什么可以忍受他三年时间.他一定有吸引你的地方你才会和他在一起的吧.如果只是这些毛病陪他看心理医生吧.
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