还没有人回答
抑郁症是一种心境障碍，确切的说应该把抑郁症称之为抑郁障碍，这种疾病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，认为前途暗淡、自罪观念、觉得活着没有价值，继而可有企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。那么抑郁症患者为什么那么不爱动呢？这其实只是抑郁症患者的一个症状，因为意志、活动减退，表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”。这种不爱动是病理性的，一方面是大脑内的神经受体5-HT功能低下，会导致人情绪低落，对什么都没有兴趣，那么久开始懒散、少动，因为情绪低落，对什么都没有兴趣，自然不想出门，也不想和人交流，甚至怕出门，只想把自己封闭起来，如同行尸走肉一样。但是不爱动只是抑郁症患者的一个表现，多半是出现在情绪低落、兴趣丧失之后的，出现这些症状一定要及时的去医院就诊，用抗抑郁药物改善这种情绪症状，情绪症状稍微改善以后就要介入心理治疗。
我就是一名抑郁症患者。我患病已经很多年了。也一直在吃药，一直在坚持。分享一些我的经验吧。现在你已经确诊了抑郁症。双向情感障碍。狂躁抑郁症的人是会出现，有时兴奋，有时心情低落，脾气暴躁，乱摔物品等，那么你应该找一家正规医院和一个有经验的心理医生，然后叫上家人陪同跟你一起去配合治疗。要让你家人知道你有这个病。让医生跟你家人沟通，这样就会减少家里人对你的不理解。在治疗服药的过程中，你要听从医生的安排。不要自己随意减药或者停药。吃药它是有一个过程的。前期一个稳定期，后期一个巩固期。很多人害怕吃药，怕药有副作用。其实你可以想想什么药没有副作用的。是药都是三分毒。只要他能缓解你的症状，那他就是好药。我不敢说他百分百能治好你。但如果能缓解你的症状，能让你可以感受到快乐和正常生活。那你还怕什么？能开心一天是一天，能多活一天是一天。也要对自己有信心，所以你在吃药的过程中，要多到外面做一些有氧的运动。晨跑和夜跑都可以。多吸收一些阳光，要多跟家里人亲戚或者朋友多互动，不要老是一个人待在家里。也可以选择到外面旅游。让自己忙起来。慢慢的你能体会到快乐或者对什么有兴趣了。那么你就努力去干。还有两本书我可以推荐你看一下。抑郁症患者自救。另外一本是森田疗法。希望我的建议能帮到你。还有网友们，如果有一样是情感障碍的朋友。可以关注我，我们一起来讨论如何走出抑郁症。
