神经衰弱(neurasthenia)在属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。神经衰弱和抑郁症不同的。抑郁是一种普遍的情绪体验,我们有时会毫无理由地情绪低落,但并不是所有的抑郁情绪都是抑郁症,只有在这种心境状态非常严重、持续两周或更久、影响到了我们在家庭及工作中的正常功能时,才被认为是抑郁症。首先你也要分清楚自己是抑郁情绪还是抑郁症。临床医生关于自我鉴别抑郁症,提出以下迹象供参考:① 自我评价或自我价值感下降② 睡眠模式改变,例如失眠或睡眠断断续续③ 食欲或体重改变④ 情绪控制能力降低,易激怒或产生罪恶感,或容易陷入悲观、愤怒、焦虑之中⑤ 一天之内情绪变化多端⑥ 体验愉悦感的能力下降⑦ 对痛苦的承受力降低⑧ 性冲动减少或消失⑨ 注意力很难集中,记忆力减退⑩ 生活动力减少——感觉一切毫无意义,或者没有值得去做的事情⑪ 活力水平下降符合以前条件的,是抑郁症,否则只是你的情绪。你把神经衰弱、抑郁情绪、抑郁症区分清楚了,再告诉你解决办法。
你好,我是心理医生杨白劳,有失眠、抑郁、焦虑、精神、双相障碍等精神心理题,可以关注我,了解更多知识!很多人都会存在失眠多梦、精神不够集中的情况,这些症状在临床上被称为是神经衰弱。神经衰弱的问题需要尽快解决,如果不及时调理,病症就会越来越严重,除了会影响人们的睡眠质量,也会影响人们的心理,长期下去可能就会产生抑郁症。明显的症状是行动迟缓、精力下降、缺乏兴趣和活力。总是感觉心有余而力不足,无法做好日常的活动,整天无精打采精、疲力尽,严重时陷入沮丧的昏迷状态,对周围一切的事物不感兴趣,对工作也会没有热情,平时穿着整齐的人也会变得不整洁。神经衰弱会导致抑郁的心情,长期抑郁会产生消极的想法和悲观的情绪,任何事情都比较困难,对未来也会产生悲观感。认为自己没有人生价值,对生活毫无意义,只有死亡才会从痛苦当中解脱出来,还会存在强烈的想法,如果不尽快治疗或监测,就会产生的倾向。大多数神经衰弱的患者都有身体症状,例如食欲不振、体重减轻、下降、便秘或疲劳以及女性闭经等症。身体不适涉及多个内脏器官,自经功能障碍最常见。这些身体症状在临床上没有实质性证据,似乎是非特异性的,无确定位。综上所述,神经衰弱的影响很大。面对神经衰弱,需要尽快采取治疗措施。家人和朋友应该给予更多的关怀,使其能够战胜疾病,走出心理障碍。如果发现自己有神经衰弱的表现,必须学会调整自己。对于病情较严重的患者,一定要寻求专业人士的帮助,配合治疗。平时,应该陶冶情操,避免不良的心理情绪。
是有区别的,抑郁症是会出现不愿意和别人接触,常常一个人发呆,是可以通过做心理疏导来缓解不良的情况,可以在医生的指导下,吃一些药物来进行治疗的。神经衰弱多是由于长时间的忧思,或身体会有一些疾病所导致的,是可以在睡前喝一杯热牛奶来帮助睡眠的。
二者有一些相似之处,但是不是一个病,还有有区别的。神经衰弱是与精神心理因素相关的神经症。表现为精神易兴奋,又容易疲劳,失眠,记忆力下降,紧张性头痛。抑郁症是严重的精神类疾病,属于情感性精神障碍,临床表现为心境低落,严重者会损害社会功能。2018-07-16