分离焦虑症是儿童常见的心理疾病主要表现为由于分离而产生了焦虑情绪很多孩子与亲人分离之后由于对于事物的认识不够都没有控制好自己的情绪常常出现抑郁、社交障碍等不良症状分离焦虑症病因
1、要求的提高在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力包括：自己吃饭、自己穿裤、自己睡觉、能控制大秀、自己游戏、遵守一定的规则等等这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力分离焦虑症病因
2、陌生的环境当幼儿初次踏入活动室时活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时也会引起他的恐慌和不安如有的幼儿在家中时是用坐式的尿盆或者抽水马桶而幼儿园则是蹲式的幼儿就感到不适应而引起心理上的压力分离焦虑症病因
3、生活的改变幼儿园有相对固定的一日生活时间表什么时候吃饭什么时候盗洗什么时候上课什么时候起床而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符分离焦虑症病因
4、相处的关系幼儿入园之初见到的教师和小伙伴是陌生的面孔容易使幼儿感到不安全
孩子为什么会出现分离焦虑我从以下四个方面来论述：一．孩子的心理发展特点：认知和依恋关系的发展3-6岁这个年龄阶段孩子的认知和思维处于前运算阶段，这个时候孩子的观察力是笼统分散不稳定的。这个年龄阶段的孩子认知事物也以自我为中心，他不能从别人的角度去看事物，有的家长会觉得孩子这么小就这么自私，不为别人着想，这样就冤枉孩子了，孩子并不是自私而是心理的发展让孩子们这个阶段是这样生活的，这些都是孩子正常的反应。刚去幼儿园的孩子，这个阶段的依恋关系发展处于关键期，依恋，一般被定义为婴儿和其照顾者 (一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带，也是人类适应生存的重要方面。刚去幼儿园的孩子强烈的依恋着“妈妈”，“妈妈”对孩子也会有依恋，随着孩子年龄的增长，成长的需要，和“妈妈”的依恋关系也会由之前的强烈依恋到慢慢分离，进入幼儿园就是一个分离的开始。孩子出现焦虑的一系列反应都是由依恋到分离的过渡。二．妈妈和孩子的关系：依恋类型和妈妈面对分离的感受和情绪一般而言“妈妈”和孩子的依恋分为四种类型。依恋类型的划分有一个实验即陌生情境测验，研究者邀请母亲与儿童进入一间放有适当玩具的舒适的实验室，当儿童安静下来并开始玩玩具时，便有陌生人加入，以后，相继有母亲离去、陌生人与儿童相处、母亲回来陌生人离去、母亲离去儿童独处等情境，儿童的反应用录像带进行记录。这个实验中面对陌生人的加入、母亲的离开与回来，研究者发现了儿童的不同反应：1.安全依恋 ，这类儿童与母亲在一起时能舒心地玩玩具，并不总是依附母亲，当母亲离去时，明显地表现出苦恼。当母亲回来，会立即寻求与母亲的接触，很快平静下来并继续玩游戏。2.不安全依恋，回避型，这类儿童在母亲离去时并无紧张或忧虑，母亲回来，他们亦不予理会或短暂接近一下又走开，表现出忽视及躲避行为，这类儿童接受陌生人的安慰与母亲的安慰没有差别。3.不安全依恋，反抗型 ，此类儿童对母亲的离去表示强烈反抗，母亲回来，寻求与母亲的接触，但同时又显示出反抗，甚至发怒，不能再去玩游戏。4.不安全依恋，破裂型，在实际工作中还发现一些儿童的行为不符合以上三种类型的任何一种，且这些儿童曾有待与被忽视的经验，此类儿童对母亲展现出冷漠。其中安全型的依恋最容易完成分离，依恋类型的形成原因复杂这里就不一一展开。孩子和“妈妈”的依恋关系是孩子面对分离，出现焦虑的重要原因。不仅如此，“妈妈”和孩子分离时的情绪和感受也会影响孩子，这是由于“妈妈”和孩子长期处于共生状态，孩子对妈妈的反应会非常敏感，“妈妈”的反应也是孩子行为的重要参照，如果“妈妈”也流露出难过、不忍或者不舍得分离的情绪，孩子就更难完成分离，也更不容易接受外界环境，即使外界的事物很吸引孩子，孩子也可能不自觉的为了照顾“妈妈”的情绪而不接受外界环境，“妈妈”的这种情绪也会对孩子有一个暗示，外界是不安全的；如果“妈妈”流露的感情是平静的，温和的，并鼓励孩子去探索适应新环境，孩子就更容易融入新环境。三．环境的改变：初入幼儿园我们都知道熟悉的环境让人感到安全，陌生的环境让人多多少少有些紧张，孩子第一次接触陌生的环境这种感受就会更加强烈，首先陌生的环境对孩子而言是未知的，孩子不知道这种未知是安全的还是不安全的，孩子本能上就会先逃避，幼儿园的新环境不仅仅有陌生的教室，陌生的老师，陌生的小朋友，还有陌生的规则，这些对小孩子都是很大的挑战，面对环境的改变小孩子们的适应会更加困难，这时就需要父母更多的帮助。四．孩子的气质和性格很多爸爸妈妈都会发现孩子一出生就会有他独特的反应，有的孩子很安静，很少哭闹，有的孩子很好动，经常哭闹，那么这些都是孩子先天气质的表现，气质没有好坏之分，每种气质类型的孩子都有他先天的优势。随着孩子慢慢长大，孩子的一些小性格就会形成，孩子的这些小性格不仅仅和外界环境后天的教养有关，也和孩子的气质有密切的关系。活泼的孩子可能适应起新环境就比较容易，分离起来表现就不会那么痛苦焦虑，相对而言偏内向安静的孩子可能对外界环境的适应会相对慢一些，分离的时候也可能更加焦虑，哭闹的更加厉害，一般情况下这些都是孩子们的正常反应，有些爸爸妈妈会拿自己的孩子和别的孩子比较，说你看隔壁家的红红，人家去幼儿园时怎么那么顺利，也不像你这样黏着妈妈，一直哭闹。。。。。。其实这样会让孩子很受伤，认为爸爸妈妈不喜欢自己，觉得自己做的不好。孩子面对分离焦虑，气质和性格都会有影响，不能单纯地只看到孩子的行为反应，也要考虑到可能的原因。以上是造成孩子分离时出现焦虑行为的可能原因，这些也只是普遍的原因，不代表所有的原因，确切的成因是因人而异的，还要根据孩子的具体情况来分析。
保持活跃和忙碌，这样主要依赖的人离开时，头脑会被其它事情所占据。开始写日志，可以更好的识别自己的情感，学会感受进入自己的模式，明白自己比其它人感情更敏感，越质疑爱，他们就越可能离你而去。
