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你测试结果总分和因子分值均较高，抑郁分最高，考虑存在抑郁症状及其他症状，抑郁症主要表现包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，减少，睡眠障碍，躯体不适等，严重者伴发消极意念和行为，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，平时避免劳累和压力太大，及时疏导不良情绪。
首先，您都说了是网上测评，那么和正规医院的专业人员测量的应该是存在一定误差的，其次，就算专业医院量表测量的它也会存在人为因素影响，周围环境影响等，也不是绝对性的，它只是医生和咨询师的一个工作工具而已，抑郁症也不是轻易就能去定义的，还要考虑很多综合因素。您说的情况，或者您当时的情绪不佳，心理能量低，有可能受了心理暗示，，有时不开心了，又想哭，那就哭一哭，反而情绪会畅通了很多，心情会好起来呢。其它的是要看具体情况的。
测试抑郁症的心理题目有哪些？ 抑郁症心理状态评估主要采用量表测评的进行，抑郁症测评量表主要可分为他评量表和自评量表，自评量表如贝克抑郁自评问卷（BDI）、Carroll抑郁量表（CRS）、流调中心用抑郁量表（CED-S）、抑郁自评量表（SDS）；他评量表如汉密尔顿抑郁量表（HAMD）、抑郁状态问卷（DIS）、抑郁症状量表（DSS），还有专为特殊人群设计的爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）、老年抑郁量表（EDS）、医院焦虑抑郁量表（HADS）等。这些量表可以帮助筛查是否有抑郁症状，评定抑郁的严重程度，观察抑郁治疗过程中的病情变化。 其中，抑郁自评量表（SDS）使用较为广泛，填表注意事项：仔细阅读每一条题目，用ABCD分别表示。 A：没有或很少时间(过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天) B：小部分时间(过去一周内，有1～2天有过这类情况) C：相当多时间(过去一周内，3～4天有过这类情况) D：绝大部分或全部时间(过去一周内，有5～7天有过这类情况) 主要包括20道测试题，分别如下： 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁） *2.我觉得一天中早晨最好（晨重夜轻） 3.一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭） 4.我晚上睡眠不好（睡眠障碍） *5.我吃的跟平常一样多（食欲减退） *6.我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退） 7.我发现我的体重在下降（体重减轻） 8.我有便秘的苦恼（便秘） 9.心跳比平常快（心悸） 10.我无缘无故地感到疲乏（易倦） *11.我的头脑和平常一样清楚（思考困难） *12.我觉得经常做的事情并没有困难（能力减退） 13.我觉得不安而平静不下来（不安） *14.我对未来抱有希望（绝望） 15.我比平常容易生气激动（易激惹） *16.我觉得做出决定是容易的（决断困难） *17.我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感） *18.我的生活过的很有意思（生活空虚感） 19.我认为如果我死了，别人会生活的更好（无价值感） *20.平常感兴趣的事我仍然感兴趣（兴趣丧失） 说明：主要统计指标为总分。把20道题的得分相加为粗分(1、3、4、7、8、9、10、13、15、19十道题目A、B、C、D代表的得分依次为1、2、3、4分；2、5、6、11、12、14、16、17、18、20十道题目A、B、C、D代表的得分依次为4、3、2、1分)，粗分乘以1.25，四舍五入取整数，即得到标准分。 评价标准： 轻度抑郁：53~62分 中度抑郁：63~72分 重度抑郁：73分以上 本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核 点这里，查看医生回答详情
怎么判断得了抑郁症 判断是否得了抑郁症，可通过症状表现、抑郁自评量表的测量等检查，最终由专业的医生诊断。 抑郁症的症状表现有情绪低落、兴趣缺乏和意志减退等。 1.情绪低落：持续两周，大部分时间都情绪低落。 2.兴趣缺乏：感到对什么事情都提不起兴趣，特别是以前感兴趣的事也不再有兴趣，做什么都没有乐趣。 3.意志减退：精力缺乏，减退，不想动，思维迟缓。 4.其他：还可能有认知功能下降、注意力下降、失眠（早醒明显）、食欲和减退、体重下降等症状。 若自觉有以上一种或几种症状时，可通过抑郁自评量表（SDS）进行测量。需要注意的是，自评量表不宜用做诊断，是否有抑郁症需要医生确诊。当抑郁情绪出现时间持续超过两周时，请及时到医院精神心理科就诊。 本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核 点这里，查看医生回答详情
