(仙朵拉心理能量站的原创回答,不是别处拷贝来的哦~欢迎大家关注我的焦虑症康复专辑!)焦虑,怎么还是病呢?许多人第一次听说“焦虑症”这个词时,几乎都会有这样的疑问。那么什么是焦虑症呢?根据临床表现,焦虑症的症状大致包括以下三个方面:1- 与处境不相符的痛苦情绪体验,典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。正常的焦虑是有具体事件和内容的,比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”,你去问焦虑症者你焦虑什么呀?他也说不清,就是感到莫名紧张、担忧,无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长,一般超过1年。2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动,甚至奔跑喊叫,也可表现为不自主的身体震颤或发抖。3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如,出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。其中第一种症状,即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的,同时,第二种、第三种症状,只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊,只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状,不能称为焦虑症;反过来,只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时,我们才能考虑是不是得了焦虑症。
焦虑症的核心内容是过度的精神焦虑。经常有一种恐惧和持续的恐惧。即使是正常事件也会导致过度焦虑、担心、警觉性增强、难以入睡和心惊肉跳。也可能有坐立不安、搓手搓脚、来回走动、握手、讲话等。还会有心悸、气短、出汗、嘴唇发青、面色苍白和濒临死亡的感觉。胃肠道症状也可能出现,即腹痛、腹泻、下坠等。
抑郁症和焦虑症是会有心慌气短的症状的,因为这些病症是非常常见的心理疾病,所以就会非常容易出现心脏方面的症状。可以到专业的正规的精神心理医院去检查治疗,明确病因以后,可以在医生的指导下通过心理疏导或者是使用有关精神疾病的药物进行治疗。平时病人不要急躁,精神疾病的治疗是需要时间的。
您好如果您对焦虑症的症状不了解那么是无法及时的察觉那么下面的这些症状就给您仔细的介绍介绍吧!
1、情绪状态焦虑是一种情绪状态病人基本的内心体验是害怕如提心吊胆、忐忑不安甚至极端惊恐或恐怖发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理患者可能有一种期待性的危险感感到某种灾难降临甚至有死亡的感受许多患者同时还伴有忧郁症状对目前、未来生活缺乏信心和乐趣有时情绪激动失去平衡经常无故地发怒与家人争吵对什么事情都看不惯不满意
2、凭空想象患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大即是说实际上并没有任何威胁和危险或者用合理的标准来衡量诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称
3、躯体不适感与焦虑体验的同时患者会伴随一些躯体的不适感、精神运动性不安和植物功能紊乱躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛心跳加快全身疲乏生活和工作能力下降简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等