抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著,与很多内外科疾病不同的是,由于抑郁症目前病因未明,因此临床至今还没有一种或者一系列的检查或者化验可以进行诊断。
找心理咨询师?如果妈妈因为孩子焦虑,茫然,那就是妈妈去找心理咨询师。如果孩子觉得痛苦,无助,那应该是孩子去找咨询师,之所以如何处理解决,要看咨询师的方法,和孩子真正的问题,要看见她的痛苦根本原因所在,才能对症下药。
我看大部分评论都是从家长的角度说的,我本人作为一个学生,就根据当年与问题描述一样的经历说说吧。我是19年高考,18年12月末在医院确诊患有中度抑郁,当年也基本是就是上十天学可能请八天假,后来就经常迟到早退,但最后也是把高考这一关过来了,勉勉强强文科考了585分。首先我先普及一下,什么是抑郁情绪,抑郁是负面情感增强的表现,患者自觉情绪低沉,整日忧心忡忡,对自我才智能力估计过低,对周围困难估计过高。这样的情绪可能乍一看没什么,但放到高三这种关键节点就显得极为致命。因为他是持续出现的,导致你每天都觉得自己很消沉,时间久了没有突破口,就会想要逃避,而不想上学就成了最好的解决办法。其次,我们来分析一下不想上学的原因。第一,感到困难而不愿面对,这样的情绪可能是在某一次考试后,某次老师讲题发现自己听不懂后就会出现的。在学校里出现这样的情绪,自己根本没法排解,只能硬着头皮一节一节课地听,最后反而加重病情。第二,没有适当的排解途径。我上学的时候基本一周七天,六天半都在学校。一开始难过的时候不想学习,觉得内心惭愧,但内心也是真的难受,就这样自我拉扯,让自己最后变得越来越抑郁。在学校不玩手机,体育课我也不会打篮球,每次都只能坐着发呆。除此之外就是无休止的听课。所以太想逃避了,因为没有自我空间和宣泄途径。第三,过分焦虑影响睡眠。因为过分焦虑,所以每天晚上睡眠质量都很差,常常难以入睡或者睡不够觉,导致白天精神状态差,再加上抑郁情绪的作用,就会产生很多负面状态。那么我们该怎么解决呢?第一,让孩子在家里自习未尝不可。高三的时候,课程基本都讲完了,只剩下复习内容。如果孩子实在抵触去学校,完全可以让他自己一个人在家自习,自习的时候没有学校紧张的氛围,反而可能会事半功倍。第二,多跟孩子谈谈心注意,不要总是谈学习方面的问题,就是像跟朋友一样唠唠日常的生活,让孩子能够有机会说出自己的真心感受,排解情绪。第三,带孩子出去转转没事带孩子出去走走,放松放松心情,也是不错的选择。我曾经郁闷的时候就下楼去逛逛大润发,把这个当作排解的方法。第四,必要的心理辅导。我曾经做过心理辅导,还是很有效果的。因为心理辅导老师受过专业训练,他们真的很懂这些孩子,会让孩子放下戒备,说出自己的真实想法。最后,我想说,各位家长不要过分在意孩子的成绩。如果你只是一味的跟孩子强调,不上学,不学习怎样怎样,孩子就会觉得你压根不在乎他的想法,也不了解他的痛苦。从而加重他的抑郁和烦恼。如果你能暂时放下学习,只是跟他谈心,陪他一起走完这段艰难的历程,远比他考上985,211更加重要。因为他会感觉到你的在乎,和亲情的温暖。
我想抑郁症不分年龄的,学生得这个病就是学习或者就是家庭因素产生的,学习压力大是可以很好解决的,给予心理疏导就可以了。如果是家庭因素就比较麻烦,单亲家庭,父母关系不好,家庭收入困难等诸多方面都可以算入其中。对于这些方面解决起来比较麻烦,不是一句话的问题能够加以解决掉的问题、需要学校 家庭 社会(社区)共同出面才能加以解决的复杂工程。