焦虑抑郁心里胆小恐惧怎么办
通常来自于心理因素，解铃还需系铃人，可以找到肯定过多焦虑紧张的事件因素。也许是根本不存在地这个事件。也是可以适度地的用一些药物通过治疗，但最最关键的应该要达到自己的心态，千万不能有太大的精神压力，培养自信，每天都要用积极地的语言来再暗示自己， 相信自己的实力没有问题。假如真的如何处理不好，也最好不要过分自责，以顺其自然的心态处之。
恐惧抑郁害怕晚上睡不着觉怎么办
你好，怀孕期间情绪起伏是蛮大的，有时候容易做噩梦，你这个可以多跟人聊聊天，比如同时怀宝宝的姐妹，或则看看开心的书想一想开心的事情，适当调节好自己的情绪。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必小心到相对正规医疗机构就诊
得抑郁症的人最怕什么
抑郁症最怕的是强烈的精神刺激或突然之间地环境生活变化。要解决保持心情舒畅，避免过喜过悲，尽量尽量生活环境的稳定，创造出很安静充满温馨的康复氛围。抑郁症很多害怕孤独，要多陪在，倾听心声，表述病者的痛苦，别一味的劝病者放松些等灰败的安慰。抑郁症病者情绪敏感多疑、很自卑，怕别人瞧不起自己，语言、行为要温柔如水。
抑郁症最怕三种水果
抑郁症最怕三种水果有鳄梨、香蕉包括葡萄柚，这三种水果是可以好处缓解情绪，发挥作用抗抑郁的效果，抑郁症都属于心境障碍，是比较普遍的一种心理疾病，其情绪包括心境变化多端，可以不通过药物治疗、心理治疗在内物理治疗，同时日常生活的中药调理也非常重要，下面我们来全面了解一下抑郁症最怕的三种水果：
抑郁焦虑,不想出门.莫名的害怕
问题分析:假如考虑到为抑郁症的患者，伴有焦虑不安，个人建议使用抗抑郁剂治疗，最常见的药物有三环类，五羟色胺再摄入抑制剂及双通道的药物治疗。
意见及建议:建议当地医院就诊，复诊精神科医师，完备精神科检查，心理检测有SCL-90，HAMD明确诊断。广泛的药物有帕罗西汀，氟西汀治疗伴有焦虑紧张的抑郁症。
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被抑郁症折磨得快疯了，我该怎么办
甘麦大枣汤
