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你好很高兴回答这个问题。一.全家坐在一起看电视，媳妇撒娇的问我：“你是不是又嫌我烦了？嗯？”我赶紧陪笑着说：“我特么就是嫌全世界烦也不会嫌你烦哇！”这时候老妈突然一本正经的对媳妇说：“我儿子难道都没有说过你就是他的全世界之类的话吗 ？”媳妇愣了一下，立刻和我打了起来。2.女友上周把我踹了，理由是她爸妈给她找了个各方面都比我强太多的相亲对象。在家消沉了将近一个星期，邻居阿姨要给我介绍女朋友，我到了相亲地点一看，跟对方同时惊呆了，特么居然是我的前女友！3.跟老板出差，夜里到的目的地，临近找了一家宾馆，居然就只剩一间房了。老板洗漱完裹着浴巾，我一脸羡慕的在他后背摸了一把：“天啊！老板，没想到您五十多岁，皮肤居然这么白，保养这么好！”老板一脸惊恐的看着我，默默地穿好衣服，坐在电脑前斗了一夜的地主！4.第一次陪女友去参加她的同学聚会，但是没想到她的同学们对我那么热情，又是端茶又是倒酒的，整得我心里暖暖的。要说最会来事儿的还得是她们班长，端着酒杯就过来敬酒：“我干了，叔叔随意！”5.早上，小姨子上门递给我一只活蹦乱跳的兔子：姐姐让我交给你的。说完匆匆离开。午饭时分，老婆打来兔子收到了吗？妹妹出差让我们照看下，你给它喂点青菜吧！“喂点青菜？”望着锅里的红烧兔肉，我陷入了沉思，然后我往里面加了点香菜。6.为了给女儿增加营养，我用烤箱做了一顿烤鸡翅。女儿回来后，我从烤箱往外取鸡翅，发现色泽有些不对劲，明显火候没到，自语道：“唉，这次没烤好。”站在旁边的女儿小声对我说：“妈妈，没关系，我这次也没考好，所以咱俩扯平了。”
我的一个女同事，去了她家看到卫生情况，我简直震惊了。我之前公司的女同事，因为有个文件不会弄，请我去她家帮忙。我想着周末没事，就去她家了。打开门，看到鞋子乱七八糟的在地上，客厅地上脏兮兮的。她说电脑在房间，我就去她房间了。桌子上很厚一层灰，旁边放的喝水杯竟然也是脏的。我就赶紧忙工作。忙完工作，她说前两天买的新衣服，让我看看好看不？她拉开柜门，其他衣服直接掉在地上。她家衣服不叠的啊，衣服摞得放不下，开门就掉地。我一眼扫过去，柜门底下竟然也是一圈黑的。我赶紧夸她衣服好看，然后想回家。她很热情地要留我吃饭，然后往厨房走。并且告诉我饮水机下面有一次性杯子，要我自己倒水喝。我还真口渴了。我拿一次性杯子，发现饮水机柜子发霉了，接水口也是脏的。哎，我尴尬地想不喝，又不好意思。我就去厨房了。她在切菜，说做中饭吃。我看到水池里有脏碗，灶台油腻腻的，厨房角落里还有个烂苹果，垃圾桶也是堆满了的。我瞬间没有胃口啊。我说不饿，玩一会就行，你不用急着弄吃的。她说带我去阳台看看，并且介绍她家的位置环境。确实位置不错，32楼看下去，景色也不错。阳台上有脏衣服，洗衣机外面也是脏兮兮的。玩了会儿，我打算上个洗手间就回家的。卫生间有点味，纸篓满的。洗漱台有水，东西都是乱糟糟的，卫生间墙上好多黑点似的。卫生间也很脏。我跟她聊天得知，这房子才住两年。我心里想，再好的房子不爱惜，都像垃圾场啊。这么不讲卫生的人，真的让我震惊。其实她穿衣还可以，很时尚，出门也利落，真没想到家里那么邋遢。去过她家一趟，反正印象深刻。邋遢，不讲卫生，不爱干净。也是我身边目前发现的唯一一个。
我是一名已基本疗愈的抑郁症患者的母亲，为了帮助更多父母陪伴抑郁症的孩子走向康复，在此分享一些陪伴经验。请父母亲首先一定要充分了解和认识抑郁症相关基础知识，在此基础上去做到以下方面：1.陪伴时要有持之以恒的耐心和孩子一定会好的信心 抑郁症病程长，同时也是一种自愈性疾病，轻则3-6月，中重度1-2年或3-4年，家长一定要有耐心和信心，陪伴是最长情的告白和安慰，家长要做好长期陪伴打持久战的准备；2.要避免对孩子的指责、抱怨和批评，不要在孩子面前哆嗦，尽可能顺着他说并多倾听。孩子可能随时发脾气，这时就让他发泄吧，不要试图阻止和批评他，郁闷的事情说出来后会心情舒畅许多；孩子可能表现很懒，啥事也不愿做。这也是抑郁症的典型表现——全身无力，对什么事也提不起兴趣，或白天睡晚上打游戏。别骂她懒，她真的是病了，你会去批评一个得了重病的人偷懒吗？孩子打游戏时可以减轻压力，也可以暂时缓解抑郁，只是别玩太晚，也是对改善抑郁有帮助的，提醒她晚上别睡太迟就行。孩子抑郁期间不上班不上学，家长千万别焦虑，让孩子的病稳定后再去上学或工作，留得青山在，不怕没材烧，生命才是第一的啊；3.每天陪着孩子一起运动至少一小时。或慢跑快走，或跳操，或瑜珈，或游泳等，运动特别是出汗后可以让人体产生快乐激素多巴胺，坚持不懈，抑郁必然慢慢跑掉；4.多与孩子身体接触 与孩子散步或交谈时握着孩子的手，或多拥抱孩子，传递温暖和爱意及鼓励，会重新点燃孩子生活的信心；5.调整好自己的心态，千万做到心态平和不急不躁，并用正念和积极心态去鼓励和安慰孩子，消除孩子所有的顾虑和不安，多肯定孩子的进步。不要拿你的孩子与别的孩子比，不对孩子提啥要求，只要他健康和开心就行。告诉孩子一切都会好起来的，一切都是最好的安排；6.鼓励孩子做些力所能及的家务活，从做事中提振对生活的信心；7.鼓励孩子多晒太阳，多到户外呼吸新鲜空气，或外出旅游散心，阳光心情会慢慢来到；8.指导孩子每天澡热水澡或泡脚，全身温暖舒畅，烦恼也会顿消；9.给孩子养条宠物狗，让萌萌可爱的狗狗陪伴孩子笑闹跑，也会愉快很多；10.鼓励孩子与有正能量的朋友多沟通和交流，会坚定他对生活的信心。 相信做父母的只要努力做到以上几点，孩子一定会很快走出抑郁的。加油！
