从身体状况考虑，有可能是植物神经紊乱植物神经紊乱可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、消化系统等从心理层面，考虑焦虑症的发生焦虑症会影响到生活的方方面面在生活中，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动，难以控制在日常生活中，压力太大就会导致压抑的情绪或者担忧，恐惧的情绪，如果不能及时调节，就可能会出现焦虑症这个也与个人性格有关系，有些人性格外放容易释放情绪，得病的可能性就会大大减低相反，不容易释放情绪就会增加焦虑症的发生过度担心的心理体验和感受是焦虑症的核心症状。此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑在如今压力大的社会中，出现焦虑，抑郁情绪的人越来越多，合理的释放压力和情绪，是缓解压力的重要环节调理好身心，才能更快更幸福的通向未来的旅程
现在手机里鸡汤太多，难免你会对照入座的，天天想太多，杞人忧天，不焦虑才怪！
你好，你的情况考虑与心理因素有关，建议接受正规心理治疗，放松心情，积极自我调整。
您好！感谢邀请！炒股得焦虑症因人而异。本人曾经看过潘红女士主演的电影《股疯》和宋春丽大姐主演的有关炒股大户室操纵内幕的影片(片名忘了)，从中可见炒股人的内心情况和股票操盘手的厉害。炒股本来就是最大的之一，输赢不定，一夜暴富见好就收的少之又少，倾家荡产跳楼的经常听说，焦虑是肯定的，所以当您没有一定的心理承受能力，奉劝您还是不要炒股，如果因炒股得了焦虑症，在或少割肉的情况下把股票抛了，换一种投资，严重的去医院就诊服药，过段时间会好的。谢谢！
你是怎样缓解焦虑和不安全感的？焦虑和不安全感在当代社会中往往如影随形，无时无刻都伴随着我们，时而显现出来，时而隐藏起来，但并不会消失。我们不能摆脱它，所以我们要找到焦虑和不安全感的源头来缓解它、适应它。尤其调节好自己的情绪，做焦虑和不安全感的主人。为什么会感到焦虑和产生不安全感？因为我们对即将面对的事情充满着不确定，这和恐惧不同，恐惧则是对已经确定的事实缺乏确定的勇气。所以我们应该坦然以对，随机应变，而不是对还没有发生的事过于纠结，杞人忧天。要在不确定的情况下控制自我的感受，而不是控制焦虑。我们要注意不让自己的感受促进焦虑的扩大。要接纳焦虑。焦虑之所以存在是因为人们有回避痛苦的想法，你企图回避时，便失去了接纳的平常心。当然，具体问题具体分析。不同的焦虑和不安全感要加以具体分析，唯有知道它们各自的源由，才能对症下药，强大内心。（文/胡杨）
