如果病人有死亡的想法,这意味着抑郁更严重,自残和的风险更高。因此,需要积极治疗。治疗的第一步是一天24小时监控病人,以防止自伤和的发生,最好是在医院。如果在家里进行治疗,门窗应关闭,尖锐的器械应存放,绳索应放好。同时,应积极开展药物治疗,使用抗抑郁药或情绪稳定剂和抗精神病药,尽早开始药物治疗,并使用足够的疗程和时间。
到医院挂心理科或者精神科门诊,先去诊断一下,如果确诊是抑郁症,那么一定要吃药。抑郁症不是心理问题那么简单,抑郁症的致病机制是脑器质性病变。简单来说,传递快乐的那条神经被堵住了,快乐过不去,所以抑郁症患者感受不到快乐这东西,即使自己本身很想努力去调节,也只能是一种有心无力感。吃药是帮你搭个桥,疏通一下路,让快乐能过去一些。一定要遵照医嘱用药,这点非常重要,因为抑郁症有不同的类型,吃药的种类和分量都很重要。如果是心因性的抑郁症,可以一边用药一边配合做心理咨询来进行治疗。
很多人对抑郁症有一个误区,觉得抑郁症就是不开心,难过,悲伤。但其实不是这样的,抑郁症真正的反义词是:活力。抑郁症患者很多都会觉得自己怎么变“懒”了,不想上学,不想说话,不想吃饭。甚至连以前自己最喜欢的事情,都会觉得没有力气去做。而区分抑郁情绪和抑郁症最重要的关键点,就是抑郁症状有没有持续15天。如果连续15天以上,请一定找专业的心理咨询师和精神科医生治疗。最后,有部分抑郁症患者会经历“情绪失控”,其中包括无法抑制的大哭,控制不了的愤怒,等等。练习冥想会对此有一定的帮助。祝好。
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