总想伤害自己，每天都会哭的很伤心，总是忍不住用头撞墙，用玻璃碗砸头，怎么办
是得抑郁症了吧？老那样的话出去不行，无论遇上什么好事也得好好的活着！关键在“转念”。1.快去找心理医生解决你排解情绪心结。2.学会换位思考，自我调整心态，别执着于某一件事钻牛角尖走极端，不如意者十之，甚至人人这般。3.和朋友一起聊聊天，电视看听歌曲都是自我调整心态的好办法。4.学会放下，收起了就简单了，很简单了就随意了。5.不是山穷水尽也没路，转念那是柳暗花明又一村。我希望你能可以做到！
夫妻争吵，为什么有的人会特别激动，行为偏激，比如:用头撞墙等，出于什么心理
夫妻争执，有的人最重要的狂喜，行为走极端。再次出现这样的现象，说明这样的人心里素质比较比较软弱。这与受家庭环境影响和教育有密切的关系。也你的心性三个人的心里素质和文化素养的高低。夫妻之间或与别人发生了什么争吵，夫妻之间就应该要相互体谅，互相体谅。与别人发生了什么争吵，能讲情理建议，争持不下的或不讲道理的，那索性就赶回是非之地。与蛮不讲理的人争吵输了确实是输，又何苦！
情绪波动很大的时候会有自虐侵向,会撞墙,打自己
病情描述：情绪波动很大的时候会有自虐侵向,会撞墙,打自己,之前还找过刀割手腕,跳过楼,两年过来现在成长就好多了,但想的想法始终在我脑子里未知,接受不了太大刺激,奇怪的就会哭
