是攻击性内化吧 与教育禁止攻击他人 又没有合适的途径表达 学习处理情绪是一门功课
孩子生病了，家长的痛苦焦虑，感同身受。因为我十七岁女儿抑郁症三年，第一年轻度，磕磕碰碰完成了初三学业，还以优异成绩保送进了重点高中清北班。但清北班学霸林立，巨大的心理落差和学习压力，加重了病情。重度抑郁症休学一年后，复学失败。现宅在家第二年。最开初我女儿和您儿子一样表现。现在好多了，会出门，玩游戏之外，看小说，听歌，唱英文歌，学习英语、日语，写诗（中英文对照），写小说，养两只猫（当铲屎官），偶而下厨弄咖啡饭，与家人能有说有笑、打打闹闹。对自己的未来规划是学习感兴趣的一技之长，能接纳自己生病后需重新规划人生路线。当然，您会问，怎么办？第一，正规治疗，药物治疗加心理咨询。第二，家长科学智慧的陪伴。需要家长学习心理学，调整认知，稳定情绪，提高非暴力沟通能力，好好说话，以爱和温暖滋养孩子，补充孩子心灵营养。学习心理学，我主要是上网看一些有关文章和视频，有专家、心理咨询师、抑郁症康复者会发文或视频。一天学一点儿，慢慢积累就会有所改变。再简单说，不要把儿子当成您的儿子，当成您的朋友就好。尊重他、接纳他、理解他，不要批评他、指责他、控制他、评判他。他打游戏任他打，他不说话任他无言。您只管安静地爱他、温暖他、关心他、祝福他，照顾好他生活起居即可。千万不要试图通过唠叨、指责、威胁去改变孩子现状。亲测无效，只会让亲子关系破裂，还可能发生极端事件，反复情绪波动会加重孩子病情。过度的唠叨是毒药，过度的担心是。只有改变父母自己，您希望孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人吧！父母努力工作，快乐生活，做一个生活有劲、有趣、有奔头的人吧。您人生快活的美好样子，就是对孩子最好的引领和无声的教育啊！父母和子女之间最容易互相影响和感染，相信我，有父母爱和温暖的滋养，有良好的亲子关系，有父母的以身作则，假以时日，孩子会慢慢康复的。给孩子正规的治疗，父母做好自己，不要焦虑，静待花开吧。
我来告诉你这一辈子的问题，我们人一生总是要碰到很多不开心的事情，很多不愉快的事情，但是我们自己德行不够，视野也不够，对所有的立场产生的立场就是以我为出发，总是以我的角度出发，必定会产生矛盾，必定会产生碰撞。人凡是碰到事情站到对方的角度去想，有很多事情也就没有那么槽糕了。心情，情绪也就没有那么对立和极端了。人是需要修行的，修的就是让自己的内心平静下来，不然一辈子都在折磨自己。两种方法，第一多看些正面的书籍，开阔自己的视野，视野开了，心胸也开了。第二就是学习一下打坐，打坐久了也能得到智慧，人痛苦就是缺少智慧，不懂得变通，不通就堵，堵就折磨自己。以后这样的傻事不要做了，自残不一定是抑郁症，但是这样的行为，第一对不起自己，第二对不起家人。好好的冷清下来，心静自然凉！我是孤舟，帮助过很多网友解决过心理的问题，抑郁症，焦虑症等问题! 关注微头条！
确实生病了，很大可能是抑郁症，而且可能程度并不轻。可能有些人经历过莫名焦虑不安的情况，但我想这样的情况一定不会经常出现，如果在一段不短的时间内，经常出现焦虑不安的情绪，那么当然是病。而且总是想自残，想一想这可能是正常的想法吗？既然已经确定不是正常的想法，那么总是出现，就只有一种可能，病态啊。经常给大家讲解什么是抑郁症，什么是焦虑症，抑郁症的病因，焦虑症的病因，今天就不说了。你的情况说的也太少，还真不好判断是抑郁症还是焦虑症，当然，严重的焦虑症也可能出现自残的观念，只是一般不会总是想自残吧。既然今天的问题是是否是疾病，那么我们就说一说如何衡量一个人的言语或行为是否有病，是否脱离了正常的范畴。怎么判断是不是病？什么样是正常？每个人的标准可能差别也会很大。比如穿个露大腿的小短裤上街，年轻人看了会羡慕，觉得很好看，但有些老年人就会觉得不正常，为什么这么暴露？因为我们每一个人的人生观，价值观，审美观都是不同的，所谓仁者见仁智者见智就是这个意思。那么判断一个人的言语和行为是不是精神障碍是依靠医生的主观判断吗？也是也不是，说到判断，医学的判断当然有其严格的诊断标准，但最终，是否符合诊断标准中的具体条款，还是又医生来判断的。但，可以放心，医生的判断不会很主观，因为任何一个规范的确定诊断，都不应该是一个医生的简单决定，而是多名医生，经过多次查房、讨论最终得出的结果。那作为精神科医生，我是怎么判断的呢？我会拿患者目前的症状表现去与患者之前的表现去比较，拿患者目前的症状表现去与患者周围的朋友或同事去比较，我们称之为横向比较，纵向比较。横向比较是和自己相似经历的人比较，纵向比较是和过去的自己比较。如果横向比较和纵向比较都有明显异常，那很可能就是有病了。为什么说你有病？不太清楚你的过去，因为没有你的家人提供既往情况以供参考，那就用常人的表现去推断。正常人会长时间莫名奇妙的焦虑不安吗？我想不会的。那正常人会总是想去自残吗？我想这就更不会了。所以呀，既然你的想法和你的行为都严重脱离了周围正常人的想法和行为，那又怎么把你当做正常人呢？不管怎么说，你的问题并不轻，自残原本是抑郁症患者在无法控制抑郁情绪的时候，一种放松自己，转嫁精神压力，释放负面情绪的方法。但轻度抑郁发作是不可能存在自残的，既然这么想自残，就只能说很可能达到了中度、甚至重度抑郁的程度，不去积极治疗是不可能自行缓解的，多大的白日梦也不可能。千万别大意，有些时候绝望的情绪会出现于某一个小插曲之后，无法判断，更无法预料。所以，我们不要给人们产生绝望情绪的机会，积极去改善自己的负面情绪。当然，如果严重到题主说的这个程度，不服药是不可能好的。
固执、自负，並不是男人的长处与优点；相反，它却是男人的短处与弱点，甚至还会成为”致命伤”。一个男人最大的优点是”忍让谦卑”！处处锋芒毕露、咄咄逼人，是自卑和不自信，是色内厉荏，是”嘴尖毛长腹中空”。俗话说”好男不跟女斗”。我们为什么不能这么想这么做呢？你觉得很难吗？你给我的第一印象就是浑身”大男子主义”，嗜好气指颐使，习惯别人服从你的意志。殊不知是你大错特错！做人没有一点弹性，也缺少灵活性，这对于你来说有百害而无一利。希望你能做到”举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒！”若能换位思考，我笃信你一定会矛塞顿开的。
