当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

完美主义是强迫症嘛(什么都追求完美叫什么癖)

什么都追求完美叫什么癖

什么都要追求完美这究竟是好事呢还是坏事呢?

所谓完美主义,是否就是强迫症

强迫症患者大都有完美主义倾向,但有完美主义的人未必都是强迫症。

有完美主义倾向怎么办

你好这位朋友:完美主义。伟大的心理学家荣格说过一句旷世名言:“上帝造人,而人想做上帝”。就是说:“上帝是万能的、完美的,他造了人类。而我们人类想成为万能的神,想把所有的事情都做好”。人是人,不去做好人该做的事情却要做神要做的事情。这就是我们的人类。1看看天下的人。许多人自己的婚姻搞不好,却总想帮助别人。自己生活的痛苦不堪,却总想让别人从痛苦中走出来。这就是“投射心理”。他看到的别人身上的问题,恰恰是自己身上的问题。2性格追求完美怎么办?先分析这种性格的缺点。7 8=15,6 9=15,10 5=19999.你怎么看待这三个等式?几乎所有的人都指出:最后那个错了,然后,什么都不说了。其实,三个等式,对了两个,错了一个,这还是及格的分数嘛!但是,我们人类往往就喜欢找到缺点和不足以改正。让自己变得没有缺点和不足。这不是开玩笑嘛?哪里有真正的完美?永远达不到完美,而我们却拼命追求完美。求而不得是痛苦之根源。承认不完美。承认自己是人,不是神。承认自己有许多事情做不好。从而真的使自己感觉到自己就是一个真正的、真实的人。从而让我们有力量和精力去做人做的事情,而不是做神要做的事情。3世界上的事情就分为三种;1你的事情。2我的事情。3老天爷的事情。把自己的事情做好。在这个前提下帮助别人。4世间的事情从性质上可以分为两种。可以改变的和不可以改变的。改变能够改变的,接受不能改变的。用你的智慧把二者很好的结合起来。这就是做人。这就是幸福、这就是真理!最后,推荐一本绝世佳作《承认不完美,心灵才自由》。这是最震撼你心灵的一本书!我的话和我的推荐希望对你能有帮助。如果还有需要追问的。请追问!

阅读全文 >

感觉自己有强迫症、是个完美主义者怎么办

我就是典型的强迫症和完美主义者的综合体,做什么事情强迫自己力求完美,虽然会劳心劳力,但是有的方面力求完美,还是很有成就感的。

强迫症和完美主义者其实也不是什么坏习惯,有时强迫自己也能督促自己懒散的毛病,做事小心一点,不马虎,不会容易出错。

如果事情超出自己能力范围,还要力求完美,而引起焦虑,增加自己的心理负担,日长月久,会影响身心健康的。

所以,要学会调节,不要为难自己,做什么事情只要尽力而为,心态端正,这样才能快乐生活!


相关文章

热门搜索: 质性研究|咨询师在抑郁和焦虑治疗中使用正念的经验(质的研究心理咨询和治疗常采用这种什么访谈) 焦虑、抑郁风险增加30以上,疫情或影响人类心理20年(疫情对抑郁症的影响) 心理治疗师说抑郁症被医疗化,吃药治不好,是真的吗?(抑郁症心理治疗没用)