心理指导:你好,抑郁症是可以痊愈的,抑郁症主要是患者的一些错误的观念导致长期活在自己的世界里,自己走不出去,别人走不进来,只要这个错误的价值观被打破,就很容易恢复!一旦你从抑郁中彻底走出来,复发几率就会小,但如果只是药物辅助抑郁症状有所减少,是很容易复发的,所以建议你多接触别人,了解别人的生活状态,改变自己的看法观念!祝早日康复!
谢邀！
我不确定去西藏能否治愈抑郁症，但肯定能给自己的内心一次净化。
三十年前，我就曾到过西藏，从拉萨出发一路到达珠峰东坡。时间从7月初到10月底，长达四个月。那是我第一次出远门，打动我的有一下几点：
1.自然风光
西藏地处青藏高原，自然风光明显有别于其他地方的风景。连绵的雪山，广袤的湖水都会给人一种纯净圣洁的印象。此外，当地特有的动植物也会让你眼前一亮。
2.人文之美
藏族非常虔诚，依然遵循非常古老而简单的传统生活。由于远离现代文明，慢生活的节奏可以让人们更好享受精神生活。也许你会被当地人们的宗教虔诚所打动，让你的灵魂来一场精神洗礼。
西藏之美，之神秘不是一两句话能表述的，需要你亲身去体验。这也是为什么西藏游成了当今的一种时尚。也许你需要的不是西藏，而是一种大彻大悟的心灵洗礼。
时移世易，个人经历，仅供参考。
心情好，心态好，多多锻炼身体
我2020年1月被确诊得了重度抑郁症，当时医生建议住院治疗，外加心理辅导。我因为怕耽误工作，一直没去，拖到5月份才开始真正治疗，吃西药的过程副作用很大，经常觉得脑子转不动，甚至无常阅读文章，身体很疲惫，明显能感觉到药物的副作用。后来寻求中医，被诊断为肝郁化火，简单来说就是肝经瘀堵，吃过一段疏肝解郁的药，感觉身体会舒服些。后来我自己把西药给停了，只吃些中药，外加心理咨询，现在状态已经比去年好多了。恢复到如今，所有的药都不吃了，只定期做心理咨询。个人感觉西药是短期内把抑郁症状压下去了，治标不治本，而且副作用很大，容易产生依赖性。不过如果是短期用来应急还是可以的。建议可以看看中医调理身体，或者寻找靠谱的心理医生打开心结，可以痊愈的，加油
