能够认知你老婆抑郁,证明你是个细心、体贴的老公。女人产后大都有抑郁倾向,或轻或重,轻的自身就调节过来了,重的需要辅助药物,心理疏导,家人配合才可能恢复。产后抑郁原因有多方面因素:内因,是由于分娩后体内激素下降,体温恢复至孕前,基础代谢回到孕前,这些都会给身体造成不适,引起产妇忧郁。还有自我角色转变等。外因,喂养婴儿昼夜操心,睡眠紊乱,婴儿啼哭,担忧婴儿照顾不好,家属关心不够,母性过分护娃引起家庭矛盾等等。对于产妇的特殊时期,笔者认为宝爸是主要角色。因为夫妻关系是最近的距离,沟通方便。首先宝爸担负起责任,别什么都推给家人和宝妈,尽量抽出时间照顾宝妈和宝宝,爱护你们的宝宝。产妇身体修复得一段时间,宝爸要耐心,给宝妈留有心理缓冲时间,不要自以为是,卸货了并不是你就自由了,要尊重宝妈意愿。其次宝妈自我调节,所谓为母则刚也就体现在这个时候。睡眠尽量与宝宝同步,自我补充睡眠。身体能适量活动的时候,自己做些力所能及的事,比如、做做恢复操,听听音乐,观注些宝宝喂养知识等等。吃什么自己计划好,提前与宝爸或家人沟通等等。总之,宝爸陪宝妈度过女人人生中的坎,她会感激你一辈子。否则,反之。
产后抑郁症,发病率在 15%~30%,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。一般是产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年。如果产后妈妈持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣;经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气;对宝宝健康过分焦虑;自责,担心不能照顾好婴儿;对生活缺乏信心等等;出现这些表现的时候就要特别注意了!确诊为抑郁时,怎么办?1、创造一个比较宽松的环境,对患者的不良情绪做一个疏导;患者也需要进行自我鼓励找朋友亲人倾述,尽情宣泄郁闷情绪。2、还需要给患者一些适当的干预,比如说心理治疗还有物理治疗,但是药物治疗就要有些顾忌,因为部分药物可以通过乳汁排泄,可能会影响到胎儿,如果抑郁比较严重,在上述方法还得不到效果,才考虑用药物来治疗。
你好,产后抑郁是一种发生原因非常复杂的精神类疾病,发病机制目前还尚不清楚,可能与产后内分泌改变、家族遗传、产后地位改变、缺乏家人关心等有关,还与产妇无助,失去自信等精神因素等有关。本病好发于产后2周左右。出现产后抑郁主要有以下几个方面的原因:1、产后激素水平改变引起,女性在产后泌乳素水平比较高,雌性激素水平比较低,雌激素水平下降会导致出现焦虑、抑郁、情绪不稳等情绪上的改变,其是引起产后抑郁的一个非常重要的原因。2、家庭因素,女性生产前与家人关系相对比较和谐,生产之后由于自身情绪、生理变化以及喂养孩子当中会遇到问题,容易与家人产生矛盾,而这些矛盾无法通过上班调整或者找人宣泄就容易造成产后抑郁。3、由于过度关心胎儿的健康,过度焦虑,甚至有的产妇因自以为对婴儿缺乏爱心或照顾不周而自罪自责,也会引起产后抑郁。4、产妇失去自信,感觉没有人帮助自己,感到无助。女性要是患上了产后抑郁后应该要注意好多多与自己的另一半进行沟通,另外还可以尝试着开始产后生活,尽可能的分散注意力来缓解自己的产后抑郁。希望我的回答能够帮助到你!
养只狗狗的那位,是昨天看的新闻养了只狗狗治好了他孩子抑郁症么 哈哈哈生过的肯定都能懂,有了孩子忙的啥都顾不上,不是高需求宝宝还好,高需求宝宝真的是能把人折磨死,我老大那还六个月以前吧,我没啥大愿望,就想好好睡个觉,安安稳稳拉个粑粑,尤其是到晚上她睡着了,拉粑粑简直就是奢侈,刚开始啦那边就开始嗷嗷哭开了,只有吃才能解决,妈呀崩溃死命好,不是高需求,老大那会晚上我没出过门,走哪里带她去哪里有点跑题了,最好的和朋友 同事聊聊天,突然发现他们比我还不幸,就好了