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突然之间没有工作了，我想首先我想想为什么会丢掉这份工作。真的是突如其来吗？还是早有预兆？是自己主动辞职的？还是被离职？总结经验，吸取教训，于以后的个人发展总是没有错的。
接下来是面对失去工作这个事实，这份工作也许并不适合自己，换一个环境，人生可能迎来新的转机。给自己一段时间调整好心态，旅行，读书，看电影，约朋友，很多。
心态调整好后，回归现实，认清现状。
工作肯定是要重新开始的。无论是重新入职一家公司，还是选择自主创业，人活着总要做点什么。往大了说是为社会出贡献，往小了说是实现自我价值，让家人生活得更好，让家庭更幸福。
要对自己有所了解，以及对未来生活有所计划，愿意付出，然后脚踏实地去走。最重要的是相信自己，已经丢掉的工作不必再去想，更好的永远在路上，向前走，不回头。
上班族家长。关注家庭教育、个人成长等话题，喜欢码字，偏爱花草，很高兴遇见你！感谢阅读，欢迎交流~
昨天还跟我老公说了这话。隔离17天昨天中午解除了，第一件事出门买东西。一出去看到空旷的路面有种刑满释放恍如隔世的感觉。我对我老公说，怎么办？我好像习惯了呆在家不出门的生活了！我对上班没有了！我估计好多人的心理都有障碍了，不过可能自己还没发觉！
当下，全民前所未有的渴望工作。在家挣不到钱的人比比皆是。生活进入纯消耗模式，你平时积累过少，肯定会消耗殆尽。没有副业，只能先寻求援助度过难关了。
但生活千万别按了暂停键。闲暇的时候，要学着“充电”。积聚能量，蓄势勃发。学习一下业务技能，规划一下职业生涯。一旦复工，能以最饱满的热情，最好的状态投入到工作中去。祝你能有更好的发展。
12月裸辞到现在没上班，4个多月的空档期是比较长，如果一直没有工作，是会让人觉得恐慌。
这种恐慌，源于失业之后难就业带来的压力和困顿。职业空档期过长，会有损自信，怀疑是否自己能力有问题导致企业不愿意雇用；空档期没有工资收入，生活支出靠以前的积累，普通家庭容易产生坐吃山空的危机感。
还有今年持续至今的对全球范围，各行各业产生的影响，这样的时代背景，也让人产生浓重的不确定感。
1，做一份门槛较低的能很快带来收入的工作。
比如麦当劳，肯德基这样的餐饮连锁店的小时工；
利用特长，寻找项目外包的兼职式工作；
摆摊做小本生意等。
做外卖员这样能快速上岗的工作。
2，保持和上班一样的作息安排，学习巩固技能。
吃饭睡觉按时；
整块时间用来找工作或者学习提高工作技能（网上可以找到很多的免费教程）；
安排一定的社交活动，面试也好，见老朋友也好，约老师也好，保持对外接触和对新情况的敏感度；
操练学习到的新技能。
3，锻炼身体，保持健康。
安排一定的时间锻炼；
压力大时及时释压。
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老话：越呆越懒越吃越馋！不思进取玩物丧志！可能你还是有"指向"能玩儿的起。要是有老婆有孩儿想玩儿都玩儿都不敢玩儿 ！居家过日子谁有闲心去玩儿呀，玩儿也是有时有晌。
一个人，一个人更应该有奋斗目标有理想，对生活也要有个规化，总一天沉迷于网络游戏百害无一益，从中学不到任何对生活有提高质量的东西，只能越呆身体越完，各种慢性病也会找上门来。静下心来想一想，人一天总玩儿不上班不是什么好事，总也不想上班就算是北京房山拆迁户也是坐食山空。钱没够花的人必须要知足。
