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35 身体受不了压力负荷,如何过渡碌碌无为的人生?(人到中年一事无成,整天浑浑噩噩,如何让自己成功)

人到中年一事无成,整天浑浑噩噩,如何让自己成功

谢邀。不要一棍子打死,每个人对成功的定义不一样,不要自卑。其实人有所成,必有所不成,人有所不成,必有所成。不要将过去变成一种负担,人生有得有失,不要老问自己曾经失去什么,而要多问问你还能得到什么。现在在意什么就要为此而努力。想做成事业,不在早晚,大器晚成也不是没有可能。根据8020法则,80%的成绩往往来自于20%的时间和精力,也许好运在后头。但是人到中年,心不宜浮躁,宁静才能致远,贪多嚼不烂。要有具体明确的目标,有计划,有行动,并持之以恒,人生的路才走了一半,不要过早的盖棺定论。有志者,事竟成。苦心人,天不负。

为什么控制不住因本人碌碌无为、浑浑噩噩而产生的悲愤

您好,我是一名心理领域创作者,很高兴能回答您的问题。

我们每个人有时对自己不满意,产生一些负面情绪是非常正常的,但是如果题主一直陷在这种状况里,就可以考虑接下来的两点。

一、停止责备自己的怪圈

如果题主长时间处于这种状态,生活并没有太大改善,很可能是陷入一种奇怪的循环中:自己太差劲了,然后开始痛恨自己。

每过一段时间,题主会开始因为自己这段时间表现不佳而感到非常不适,然后会想要摆脱这种感觉,让生活回归正轨。

于是不停的责备自己,怨恨自己,让自己处于一种很痛苦的状态中。

让自己痛苦可以理解为是对自己不作为的“惩罚”。

然后有意思的事情出现了,题主的潜意识可能认为,自己过得不怎么样,但是已经得到足够惩罚了。

如果惩罚不够,那就用更严苛的态度来责备自己,让自己更痛苦,直到这件事话上句号。

但是在意识层面,题主还是很不甘心,想要改变现实,想要过得更好。

于是乎在接下来的一段时间里,继续相同的循环,渐渐地题主潜意识里就会适应这种状态了。

二、所设目标不合理

从此问题中看得出题主是一个非常上进,想要改变现在生活的人,这是一件好事。

但是为什么不断地努力还是达不到自己的预期,甚至觉得自己的生活一成不变?

也就是我要说的第二个原因,目标不合理。

比如:我想改变现状,我想让生活活的更好,我想变有钱,我想成功......

这些话本身就是一些非常空洞的话,就拿想要改变现状来说,什么样才是改变了?

是让自己瘦到130斤吗?怎么瘦下来?每天不吃晚饭吗?

是每个月多挣1000块钱吗?怎么挣?通过写头条吗?

是每天花30分钟去读书吗?读那些书?什么时候读?

其实说到底就是要不停的问自己,问到非常详细切实可行为止。

反之,如果没有把目标具体到切实可行的步骤的去努力,很可能只会白白浪费时间好精力。

因为自身对于改变的定义会一直变,自己很可能永远也达不到改变的状态。

题主最好把对自己不满意和想改变的点写下来,很清楚的呈现在一张纸上,或者打在屏幕上。

否则只靠凭空去想,很容易夸大或缩小某些事实。

当然,所设目标一定要变通,适时变通也是很需要勇气的。

三、看清自身的阻力

最后一步,题主如果前两点都想透彻了,已经有了切实可行的计划了,但是还是没有去改变,感觉自己没什么动力。

没有关系,这是一个很正常的现象。

题主需要好好想想,到底是什么在阻碍自己进步。

是担心改变后,原有的生活模式要打破吗?是担心自己坚持不下来吗?是担心朋友的嫉妒吗?是担心自己失败白白浪费时间吗?

当看清自己的阻力时,阻力本身也就变弱了。

最后,我衷心希望我的回答能够帮到题主。

为什么总感觉越活越累呢

为什么总感觉越活越累呢?为什么人生有太多的不从心?

我觉得,这于个人的有关系。六,七十年代,生活条件那么不好,为什么不感觉那么累呢?我是五零后,经历了时期,经历了。那时候,我记得能吃饱饭,有件新衣服穿,逢年过节吃点白面饺子,大米饭就依足了。所以我觉得,那个年代的人必较容易知足,小。五零后,六零后,都知道,那时候一家五,六口人都挤在一铺炕上睡觉,什么事也都没耽误。就我们这个小县城,那有楼房啊,都是砖瓦房,大趟房,多少家一个公共厕所。

现在,衣食咱不说,就说住的,那家不比那时强,一般都住上楼房。

另外,我觉得现在的人,攀比心太大了,人们的也大了。住了楼房,又惦计住别墅。人的是无止境的。

总之,我觉得人没有也不行,没有就没有动力了。但要学会顺其自然,想要的东西你去争取,争取不来也不要烦恼。有句老话说得好,命有八升,难求一斗。什么事只要你努力了,到头来一事无成,你也就不后悔了,做人事,听天命。人生实际上也就是短短几十年,活着的时候,争名夺利,等你死了,什么都不是你的了。所以,自己要给自己减压,什么事都要尽力而为。古诗曰:"人生在世一蜉蝣,转眼乌头换白头。百岁光阴能有几,一场扯淡没来由。当年楚汉今何在,昔日萧曹尽已休。遇饮酒时须饮酒,青山偏会笑人愁。

感觉生活好累,该怎么改变心态积极生活呢

这人哪,吃得太饱易无聊!!!

就像我,吃饱了无所事事就来头条作喷子!

得,我有病,得搬砖治。

端午节上工地有的一过……。

人活着好累,该怎样去面对,走过这一生

人活着很累就对了,累才叫人类,累也证明活着,我们应该坦然面对,顺其自然,开心渡过一生。

心态决定人生,人本来就是自然界一部分,也是一个过程,只有灵魂属于自己,养成良好心态,放开胸怀,用感恩心看待世界。

人本来没有多少快乐而言,快乐是创造出来的,幸福也是一种分围,像过年,过节,也是创造一种形式,让自己放松。

如果你生活里不开心,或生活中很累文章看完你会变的开心,一句话能改变人的一生。

有人问人师为什么人活的累?我现在都不知咋过了。大师问什么很累,你现在不是照样过着吗?能说说什么让你活着很累了。

女的说老公出轨了。她一直辛辛苦苦却换来背判,我真想不通,心很累,死的心都有。

大师说,好多事要正确理解。世间万事是一个缘,当你看到老公出轨,其实他们有一段缘,前世是夫妻,或是恩人。如果把前世和今生连一起,他们才是夫妻,你俩是出轨。缘份有一劫,所以顺其自然。

我们整天花钱,钱今天跑这,明天跑那,大家还得用呀,万事想开了,就不那么纠结,就会开心。不要和自己过不去。

人生不过三天尽,快乐一天是一天。青春一去不复返。死后不带半文钱。

人生很短似人变累,人总在和自己较劲,不开心时说声没什么大不了。

不要拿自己短处比别人长处,凭自己力量去努力,适当时让自己放松下。吃咸点,看淡点。

人活着大多是心累,自己不能调解,钻牛角尖,越活越累。

惦记,关心,支持,理解,信任是最幸福的事,好多时候没人理解,人会很累。

不怕输,不怕痛,只怕在多努力也天助。懂比爱更重要。有时需要一个好朋友,时常开导下。当知着迷,只有好朋友能开导你。

多读书,多看哲学。就会自己调整自己心态,人活着是过程,挣钱多少是证明人生价值。乔布斯患癌明知道,但还努力面对生活,去工作。只是用自己创造改变人们生活。

活着便是幸福,健康是更大幸福,珍惜每一天,珍惜生命中每个朋友,糊理糊涂一生。昏昏沉沉一世。感谢阅读,感恩有你,记得关注。

祝大家,家庭美满。好运连连,转发快乐。一路发发发。

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