当前位置: > 家庭心理 > 家庭关系

认知很不正常,怎样调整一下自己经常贬低自己不自信?(自己没有主见怎么办)

自己没有主见怎么办

性格使然,如若想改变之必先改优柔寡断之性。不怕错,敢表态,敢拍板定夺,要有杀伐决断之心。即使是错无所谓,总结经验就是,没什么大不了的。

大家有没遇到过通过贬低别人来获得自信的人,他们是什么心理

谢邀请!

有没遇到一种自卑的人,通过扁低别人来获得自信,他们是什么心理?

通过偏低别人抬高自已,来满足自己的虚荣心,满足自已空虚寂寞冷酷的心。滿足自己高不可攀的心态,这种人不是自卑是傲慢。是天不知耻幼稚。

这种人的心理素质太差,认为人都可欺,扁别人同时会增加自己的兴奋感,但是他忘了人格平等不受侵犯,遇到这种人就远而敬之,不去答理他,让他它狂吠几声。就装听不见!

人都是平等相待的,谁也没有权力去教训扁低别人。公民权力神圣不能侵犯!如果俩人是另一种关系,就另应当别论。谢谢!


我有个朋友当你的面吹嘘自己,顺便贬低一下你,我该怎么做

低调做人,越是条件不好的人,怕别人瞧不起,才自吹自擂。你不要反驳,顺其吹捧,他更会飘飘然,也许他晕头转向,硬着头皮请你一顿,两全其美,何乐而不为?

如何改变自己的性格缺点

改变工作环境,环境造就人,一旦脱离自己舒适的工作环境,挑战自己重新来到新环境工作,就会随着环境的改变而改变,到个新环境设法隐藏缺点!

改变朋友圈,主动结交优秀的人!近朱者赤,近墨者黑!人什么时候都是跟什么人学什么样,都是不经意间有时自己都未发现!

改变仪容仪表,一改往日不修边幅,邋遢的形象,穿着干干净净清清爽爽,立马做什么都变得自信起来!

改变生活习惯,睡到自然醒,身宽体胖,无论是在穿着,行动社交等很多方面都带来不良影响!只要下定决心早晨晨跑,晚上休闲运动,一切都变得不一样!

多阅读写作,能开拓思维,不在执拗一根筋,能从多维度多视角看问题!解决问题更轻松!能自己变得越来越有气质,有一种内在优雅的美!

脱离舒适区,不给自己设限,挑战自己,通过坎坷磨难就会悟到很多人生道理!

天降灾祸,一个人经历突如其来的大灾大难,就会彻底改变,比如说负债,经历人情冷暖,就会彻底改变!

多见世面,读万卷书不如行万里路,行万里路,不如阅人无数,见了太多的人和事,就懂得了世间大舞台形形的人每天演绎的精彩曲目!从而发生改变!

刻意控制情绪,拿破仑说,能控制住情绪比拿下一座城池的将军还伟大!一个人能做到泰山崩于前面不改色,遇到大事依然淡定从容,不慌乱,就厉害了!

刻意练习沟通表达,一言兴邦一言亡国!能把话说的漂亮,能把死人说活,就豪横了,别说什么性格缺点人家看到的都是优点,所有好事都伴随着你!

刻意练习人情世故,都学习送礼哲学,都体会人与人之间交往的真谛,打造适合自己的理念,每天践行,慢慢变成潜意识动作!

刻意练习做事能力,一改往日走一步看一步的习惯,未雨绸缪,确定目标,拟定规划,梳理路径,拆解问题,有条不紊把事情做成!

刻意享受好的孤独,拒绝那些无意义的社交,一个人在孤独中努力思考,不断沉淀!慢慢就会开窍!

刻意提升自信!做个有主见的人,不在人云亦云,随波逐流!不在在意他人想法,活在他人评价里,我就是我不一样的烟火!我最行,我最棒!

刻意提升个人对社会认知!通过浏览新闻时事,多像优秀人学习,慢慢能对社会的各种现象弄得清楚明白!不在丈二和尚摸不着头脑!

刻意学习系统思维模型!特意打造生活必须常用的思维模型,能对社会各种假象识别,避免吃亏上当!

如何改变自己性格特点?

把自己置于一个新的工作环境!

多接触优秀的人,从仪容仪表上改变!

脱离舒适区,不断挑战自己!

多阅读写作,提升自己内涵!

多出去见世面,看到形形的人演绎!

偶遇到什么大灾大难,就会彻底开悟,看透人生!

可以练习控制情绪,沟通表达,提升自信,提升做人做事能力,提升对社会认知!

不断享受好的孤独,从孤独中思考,沉淀!

做好这些,就能彻底让一个人脱胎换骨,变成优秀的人!

您的关注,点赞,评论,转发是对我最大的支持与鼓励,爱思考南瓜宝宝期待与您共勉,谢谢!(图片来源网络,侵权联系删除)!

父母总是打压,批评,瞧不起我,以后我该怎样自信生活

首先需要先来分析一下父母这样做的根源。如果父母一贯的打压,批评,瞧不起孩子,一方面源于父母的原生家庭。好多父母都没学过心理学,也不懂家庭教育,不知道该怎样跟孩子说话,那么他们对待孩子的从何而来,有一大部分是从自己的原生家庭中感同身受,耳濡目染无意识的习得,当自己做了父母后,小时候父母对自己的那些言语会自然而然的用来对待自己的孩子。因为他们在小时候长期被批评,打压的语言熏染训练,所以不经意就习得了,而且运用起来“得心应手”,如同。所以如果遇到这样的爸妈,你就想想他小时也是饱受这样的折磨的,你就会心理平衡了,也就不会很受伤了!

另外如果父母一贯的批评打压自己的孩子,说明父母内心情感的匮乏,简而言之就是自卑。他们容不得孩子犯错,试图想通过孩子的完美表现来实现自己的美好理想,一但孩子表现不能如愿,他们就会有一种失控感,于是引发不良情绪进而批评指抱怨,而且好多这样的父母还会无端放大孩子的缺点,对于孩子的优点反而视而不见。

知道了吧,这大多是父母的问题,不全是孩子的错,那么作为孩子该怎么办?认识我刚刚分心这一点很重要,因为这样的话你不会因为他人的行为不当而自伤。当然啦如果错在我们肯定也要虚心接受啦,但是如果意识不到,长期的批评打压会导致一个孩子形成严重的自卑心里,并逐渐放大自己的缺点,认同自己就是一个“坏孩子” “笨孩子” 。

还有一个办法可以帮孩子树立起自信心,就是在学校学会与人合作,学会与他人分享快乐和幸福,爱生活,爱社会,多为社会多贡献,那样就能找到自我存在的价值感,增强自信心,建议去当志愿者,真的。

最后一个法宝就是读书啦!多读读心理方面的,哲学方面的,需要推荐的话建议读一下《人性的弱点》《自卑与超越》《生命的重建》[加油]

希望我的回答能帮你重拾自信心。


相关文章