你好,可以听一些欢快的乐观的,催人奋进的。千万别听忧伤的抒情的越听越郁闷,你也可以让他听点班得瑞的歌曲那个比较舒缓点可以让他放松.?晚上睡不着就看看书。
最厉害的催眠曲叫(weightless)它是世界公认的十大催眠曲第一名,听课这首歌,会很容易入睡,科学研究表明,听这首歌可以降低65%的焦虑,放松身心。据说听这首歌的时候整个人会体验到一种失重的状态,晚上睡不着的可以试试
1、在心灵感应空虚时,可听贝多芬的《命运》,博克里尼的大提琴《A大调第六奏呜曲》,日本歌曲《拉网小调》。2、在忧闷时,听西柳贝丝的《悲圆舞曲》,莫扎特的《b小调第十四交歌曲》。待忧闷表情渐渐消弭时,再听格什文的《蓝色狂想曲》,我国的平易近乐《亮光行》、《步步高》、《喜洋洋》、《精湛意长》等。3、在表情不好、情感不不变时,听贝多芬的奏鸣曲,萧邦和斯特劳斯的圆舞曲。4、在注重力集中不起来时,听贝多芬的《月光奏鸣曲》。5、在功能性神经性食欲不佳时,听穆索尔斯基的组曲《图书博览会》及巴赫的音乐作品。6、神经虚弱时,听李斯特的《匈牙利狂想曲》、比尔的《卡门》。7、失眠症:听莫扎特的《催眠曲》,门德尔松的《仲夏夜之梦》,德彪西的钢琴协奏曲《梦》。8、驱走瞌睡时,听贝多芬的A大调第六交乐曲《田园》第四乐章,拉威尔的管弦《波来罗》,普罗科菲耶夫的交响童话《彼德与狼》,圣桑的《动物狂欢节》。9、全身感应疲乏不胜、无精打采时,听贝多芬的《第六交响曲》及我国的《春晓》、《彩云追月》、《流水》。10、缓解焦炙严重、表情沉闷的症状时,听一听门德尔松的第二交响曲《苏格兰小调》及我国的《姑苏行》、《月儿高》等很。11.在感应食欲不振时,听莫扎特的《好游曲》、泰勒曼的《餐桌音乐》及我国的民乐《欢喜舞曲》、《花好月圆》等。音乐声波的频率和声压会引起心理上的反映,无论你是不是抑郁症患者,当你处在美好悦耳的音乐之中,良性的音乐能提高峻脑皮层的兴奋性,可以改善你的情感,激发你的激情,振奋你的精神。
积极向上的,比如说有好多很积极的歌啊,《倔强》《突然好想你》,别看这首觉得悲伤,其实是正能量的。还有好多不举例了 美好爱情的。不管是单恋还是热恋,还是平平淡淡的爱情,只要是美好的就行,比如CNBLUE的《love girl》,我最近在听这首,最好配合mv听,真的很阳光很活泼很美好的歌。虽然是韩语,光调调就很美好了好嘛。再比如个梁静茹的《爱久见人心》。 其实我们需要的有时候就是一点点的鼓励肯定或者安慰,不是吗