焦虑是一种病,其实每个人都会有焦虑的心情,到病后才会持续的状态。偶尔出现焦躁的情绪,如心急的赶不上车,就会出现焦虑。焦虑以一系列身体不适的症状表现为主,植物神经功能紊乱焦虑、心悸、出汗、口干、坐不住、小便多、排便多、终日焦虑,是焦虑的情绪。焦虑和焦虑情绪是两码事,焦虑症是持续一定的状态,是持续一周以上反复发生的,但焦虑每个人或多或少都会出现。焦虑症是可以治愈的,只要逐渐调整,让它达到一定的限度,在合理的范围内,这种焦虑是能够完全控制和调整的,所以焦虑症是可以治愈的。
焦虑症是可以治好的,但是治疗焦虑症也不是一件容易的事情,治疗需要一个长期的过程,需要长期的坚持,病人平常要多吃如肝,鱼类,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生及核桃等食物,脂类是构成脑组织的重要物质,其含量比身体其他器官都丰富,其中磷脂含量最多,服用大量磷脂,可使脑细胞膜变柔软,因而有利于细胞之间的联系,可增强记忆力,改善脑功能,对焦虑症有较好的疗效。