病情分析: 抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍!以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。物理疗法可以用来相对迅速地减轻抑郁症状,而药物则可以通过百合清脑静神剂治疗可达到满意的治疗效果。抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗。进行心理治疗的过程中还是要坚持服药
准妈妈要如何调整孕期焦虑烦躁:
1)思想要放松,要知道分娩短暂的阵痛是自然现象,不要为此情绪过分紧张,不要计较家人的态度,避免生气发怒,少看恐怖影视,以防情绪波动。
2)多了解孕产知识和孕期保健常识,多与人交流,正确对待焦虑问题。
3)保持每天8至9小时的睡眠,适当活动,促进孕妈妈与胎儿的血液循环,不偏食,忌食生冷,辛辣刺激的食物。
4)保持快乐情绪,多听一些音乐,保持心情愉快。