如果你不了解抑郁症的可怕后果,千万不要随便去用言语打击任何人,因为你一句玩笑话,会让一个抑郁症患者痛苦难受很久。我的堂哥,一个外表帅气的大男孩,在2020年末永远地离开了这个世界。正是武汉2020年的冬天,刚飘了第一场小雪。他从25楼的天台,纵身坠下。没错,他就是抑郁症患者。当爸妈告诉我这个噩耗的时候,我瞬间石化了。堂哥是家中独子,我的伯伯婶婶(堂哥的父母)一直不愿意相信他们的儿子是。于是经过法医验尸、警察调取监控显示,事发当天没有任何歹徒登堂入室。在警察局的监控里,他们看到我的堂哥,拿着几瓶酒去了天台,喝完酒后,又抽了很久的烟。天台上有十来个烟头。再后来的场景,不用我说大家也想象得到了。他为何选择轻生,我们不知道原因。但是抑郁症绝对是罪魁祸首。堂哥不到30岁,患抑郁症这件事,我们一开始并不知情。毕竟这种事情,做父母的也不愿意声张。所以从表面看来,他只是显得沉默木讷,没什么活力。其实之前的他,活泼聪明,阳光帅气。他比我大两岁,从小父母在外面打工。父母文化水平也不高,所以完全没有辅导学习。但是堂哥却成绩非常优异,中考的时候还考上了我们县里最好的一中。这个好消息顿时炸开了锅,叔叔婶婶也非常开心。决定在物质上给他最大的奖励。于是在他高中的三年里,他的生活费张口便来。喝的饮料一箱箱的买。那时候堂哥扬言要考清华大学,这让叔叔婶婶干活也浑身有劲,花钱也心甘情愿。然后出人意料的是,高考如一记重锤,将这个家庭的清华梦击碎了。成绩不仅没法入选清华,甚至连本科线都差之千里。经过一次深刻的谈心,家长才知道,他在学校谈恋爱,才导致无心学习。除了高考的打击,更多的是来自于圈子人的嘲笑讥讽。之前那些眼红他们家的,现在都跑来看笑话,堂哥开始封闭自己,埋头复读。可是一年后,高考再次失利,他放弃了二次复读,选了一个三线城市读大专。曾经的掌声和赞誉,变成了如今的嗤之以鼻和敬而远之,这是社会现实给他的鞭笞。从那以后,他就很少出来串门了,放假回家也是宅在家里,哪都不去。毕业之后,找的工作也不甚理想。叔叔婶婶对他也不再包容,经常说教,批评他懒,不努力上进。后来我也工作了,很少回家,更加难得和他见面了。过年碰到他,他变得很胖,但是五官还是很清秀。他看到我们,也只是笑一笑便低下头。长辈的谈资里,他总是那个负面的话题。工作不好,对象也找不到,亲戚的话题,永远围绕着这些展开。他渐渐变得木讷,每次只是尴尬地笑,从来不去辩解。那时候我也以为,他只是变内向了吧。之后的两年,他去了南方城市,春节也没有回家过年。听他父母说,他在南方的工作也不好,有次还跟别人动了手……于是大家对他的印象,就变成了大家眼里浑浑噩噩的人,目无尊长,不思进取。至于他经历了什么,我无从知晓。事发之后,婶婶才告诉我们,他已经患了抑郁症几年了,也配合治疗过,但是还是要靠药物压制情绪。婶婶还说,有一次,他对婶婶说:“妈,我们一起去跳楼吧”。我们听得一惊,便问婶婶:“您是怎么回复他的呢?”婶婶说:“我哪里知道他这个想法是真的。我说我才不跳楼呢!”当时听到这里,我的心一阵抽痛。他是有多难过,多想倾诉,才和妈妈说出这种话的啊!如果婶婶当时引起重视,多陪伴他,鼓励他,是不是结局又不一样呢?叔叔婶婶文化程度不高,是农村出来的粗人,心思也没细腻到去细细品味儿子的难言之苦吧。都说这样了结生命的很自私,那么他何曾没有想过呢。在堂哥的葬礼上,叔叔婶婶哭哑了嗓子,婶婶哭喊道:“我剩下的半辈子,也只能坐着等死了!”现在回忆起来,心里还是很难受。一个年轻的生命就这样消失人海,再也回不来了。我每次忆起,都是他当年笑得最灿烂的样子。愿他在天堂拥抱云淡风轻,愿他来生再也不受世俗干扰。有句话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。抑郁症的人,都是极其敏感、善良的人。他们在世人面前,极度掩饰自己的脆弱,可是慢慢长夜里的痛苦无眠,我们是看不见的。希望所有的抑郁症患者能重新找到心中的太阳,希望我们作为社会人,能通过善意的言行,驱散他们的阴霾。
重度抑郁症只是患者抑郁发作时表现出的程度问题,从治疗角度完全是可以治好的。其实一名抑郁症患者能不能完全治好与很多因素有关,比如治疗方法的选择,比如治疗药物的选择,患者对治疗的态度,患者家属给与的情感支持,患者生活环境等等,都会直接影响到患者的最终治疗效果。治疗方法与药物的选择说到重度抑郁症的治疗,不要再去尝试其它民间的治疗效果,看病一定到医院,不要带着自以为是的偏见去自己决定或帮助别人决定治疗的选择,因为你很可能会因为这样的偏见害了自己活害了别人。抑郁症的药物治疗是目前全世界医学界公认的对抑郁症治疗效果最好的治疗,是经过了几十年临床验证的方法,我觉得任何人目前是没有理由质疑的。可能你说抑郁症吃了药也治不好,还要犯,可抑郁症毕竟是慢性病,当然有复发的几率,而且对于不同症状表现的抑郁症患者,不同作用机制的药物选择也是不同的。目前主流的抑郁药物有几十种,选择单一药物或两种抑郁药物合用或联合抗精神病药物治疗,都是临床上对抑郁症患者经常采取的治疗选择。患者对治疗的态度作为抑郁症患者,你对抑郁症治疗的态度是什么样的呢?是无所谓,还是怀疑,还是满怀信心开始,遇到挫折后怀疑甚至不信任。还是不管遇到何种困难都要坚持着与抑郁症斗争的决心?作为治疗抑郁症的精神科医生,我深知很多时候治疗抑郁症的过程是不平静的,甚至有很多挫折与失望,但这就是抑郁症,一种慢性致残性精神障碍,世界第二大疾病。我始终告诉我的患者,治疗抑郁症的过程不见得一帆风顺,有时候充满挫折,但我们不能放弃,要坚持与抑郁症斗争的决心,如果没有与之斗争的决心,也就等于变相的对抑郁症认输,等于缴械投降,等于放弃。所以如果你正在治疗抑郁症,一定要有一颗坚定的与抑郁症斗争到底的决心,任何情况下不言放弃,因为我们无路可退。我们说在抑郁症患者的整个治疗过程中,家属的情感支持一定不是可有可无,而是必不可少,是无比珍贵的。有情感支持的患者,和没有情感支持的患者比较,一定是前者更容易改善症状,更容易对抗消极悲观的负面情绪,更容易战胜抑郁症状,更容易重新回到原本的生活中去。反之,如果抑郁症患者的家属,对抑郁症患者没有必要的情感支持,甚至不理解抑郁症,经常说一些诋毁、抨击的话,比如“小心眼”,比如“矫情”,比如“懦弱”,这样的话只能加重患者的负面情绪,甚至刺激患者做出绝望情绪下出现的无法挽回的后果。可悲的是这样的情况,在我的工作中真的有,还不在少数。患者生活的环境我们生活的环境包括很多,比如家庭环境,社区环境,空气环境,人际关系环境等等,良好的生活环境可以减少患者感受到的心理压力和生活压力,可以减少患者的负面情绪,帮助患者更好的对抗抑郁症状。举个例子说,你周围的生活环境里有一些对你的病情有偏见的人,看到你都会指指点点的人,你的心情能好吗?生活的环境还在为吃饭犯愁,你的心情能好吗?如果外面的空气整体雾霾严重,你的心情能好吗?显然都会受到影响吧?可能我们忽略了环境对我们情绪的影响,但不要忘了,这种影响是长期存在的,而且如影随形。所以影响一名抑郁症患者最终治疗效果的因素还是很多的,如果你做到了上面说的这几点,相信你的治疗效果一定会有明显的改善。
你好!SDS抑郁表自测是通过概率计算的,有一定的可信度,但不能完全定沦,建议你到医院心哩卫生科就诊,明确诊断后再行治疗。
抑郁症主要是以情绪低落,活动减少,思维反应迟钝,记忆力,注意力下降为主要特点,同时会出现睡眠,饮食问题。严重的时候有会出现一些自我伤害的思想与行为,对病人的生活,工作都会产生很大的影响,重度抑郁症的临床表现需要满足核心症状,同时伴随四到五个症状。
不能再这里断定的说你是或不是
因为抑郁症不是靠做几个测试,也不是靠在这里提问才知道你是否患上了,
我的想法是既然你做了三个测试,而且都是有重度的,我建议你还是放开心,把凡事都看开些,看淡些,人生在世难免有这样那样的波折,失意的时候,沮丧的时候一定要学会自我调理。我想你肯定是不想得抑郁症吧?你很明智,知道并了解自己有哪些不足。既然知道了,就改吧。慢慢来!
最后最衷心的一句话就是希望你信靠主耶稣!让那些抑郁,消极的东西通过听神的话语,祷告,赞美,全都释放出来!祷告的时候是你吧想说的话对主说,最后说奉主耶稣的名祷告就可以!
愿你在神的爱里开心快乐充实的度过每一天!