心理障碍是可以的,心理障碍的治疗需要3-5个月,心理障碍的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物控制为主,心理治疗为辅。平时要多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不开心的事情情不要回忆。
感谢邀请!不管是采用药物治疗或是非药物治疗抑郁症,首先应该了解抑郁症。抑郁症是种常见的精神障碍。特征是持续的心境恶劣、情绪低落、兴趣缺失、思维活动缓慢、言语动作减少、精力不足等。通常还伴有认知或精神运动障碍。抑郁症的表现症状为:忧郁、焦虑、猜疑、自经紊乱、躯体症状等。除了药物治疗外,抑郁症的非药物治疗方法有:①心理治疗:认知行为治疗和人际关系治疗是抑郁治疗中应用和研究比较多的疗法。②电休克治疗:针对严重消极、、木僵、拒食等重型抑郁患者。③体育疗法:剧烈的有氧运动可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊,改善抑郁状态,提升患者的自尊心,改善记忆和判断力。如跑步,登山,游泳。条件许可的话,不妨也来个重走长征路。④音乐疗法:音乐可提高神经的兴奋性,活跃和改善情绪状态,消除外界精神心理因素所造成的“紧张状态”。⑤认知疗法:寻找更多的乐趣。如拜访朋友,接受按摩,饲养宠物等。⑥食物疗法:补充维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、烟酸、叶酸和泛酸。上述是常采用的非药物治疗抑郁症的方法。希望对抑郁症者有所帮助。
曾经的我也和你一样,我亲爱的兄弟!!总是去关注算命、星座、生肖、风水......直到有一天我不断的问自己到底是谁来定义我的运气,是谁来决定我的命运!!我的快乐由谁来决定?(在此对今天中午匆匆忙忙答复的那位提出的一个女人总离不开对不好的男人是什么心理?的,以及看到有感的兄弟姐妹说声抱歉,当时有事话没说完,看上去话有些伤人了)无论是谁,当你不停问自己“是谁来决定自己的快乐时”当真正懂得时。我得到的答案只有一个。那就是我绝不向别人伸出乞讨的双手,因为无论是谁快乐都是由内而外,只属于自己。无论是什么样的快乐,都是快乐者先从内心发出来的!快乐由自己决定!回到本次主题,运气!其实都是一样的,现在,我相信“我命由我不由天”就是这么简单!如果您不信,和我做一个简单的练习吧!每天都试着练习感恩!“滴水之恩,涌泉相报。”我想,这就是对别人善意最好的回馈吧。其实我们每个人,都或多或少受到了他人的善待,或者接受了别人的帮助。没有感恩之心的人,会觉得这是对方应该做的,而懂得感恩的人,则会心存感激,甚至以几倍的诚意来回报。一个人若心怀感恩,总有贵人相助,也便拥有了世间最宝贵的财富。提起《红楼梦》里的刘姥姥,可能很多人的印象都停留在“刘姥姥进大观园”时的土里土气和没见过世面。殊不知,在纸醉金迷的红楼一梦中,看似粗鄙的刘姥姥,却是难得一见真性情并且知恩图报的人。刘姥姥初时到贾府求助,王熙凤最后不过是随意打发了她20两银子。可就是这对王熙凤来说微不足道的20两银子,却一直被刘姥姥用心惦记着。一到秋天,刘姥姥就把家里收的瓜果蔬菜送到贾府表示心意。后来,贾府被抄家,人人避之不及,只有刘姥姥坐在自家地里真心为贾府的遭遇痛哭了一场。落难识人心,患难见真情。在狱中的王熙凤,大概自己都万万没想到,自己落魄如斯,在大牢里等到的人竟然会是从未入眼入心的刘姥姥。甚至于最后,王熙凤的女儿巧姐,也是刘姥姥变卖家产从青楼赎回来的。什么叫“滴水之恩,当涌泉相报”,我想说的便是刘姥姥了。懂得感恩,大概也是世间万千如同刘姥姥一般的小人物身上,最耀眼的人性光辉了。古语云:“斗米养恩,担米养仇。”受恩惠的人要懂得,在这个世界上,从来没有什么是必须应该的,别人的赠与和帮助,我们要珍惜,而不是一味索取。生而为人,可以没那么优秀,可以没那么杰出,但是不能不懂得感恩。懂得感恩的人,才能收获真正的幸福。你我生而平凡,但心怀感恩与善意,却会照亮彼此、温暖彼此。《诗经》中的“投我以桃,报之以李”,
没有过不去的坎,只有迈不出的脚步。无论遇到任何困难和困绕,纠结只会伤了心智,蒙庇了双眼。路是自己走,是对是错一步一个脚印朝前走。坚定信念,爱心不变。没有过不去坎,只有迈不出的脚步。我的心结太多,活着太累。每向前一步,总是左顾右盼;我的路途漂渺,走的悲伤。多少往事一幕一幕,孤独幽游。怎么办!凝聚着力量,向天纳喊,绵绵无力……风笑痴狂,雨滴叶落,日子继续 ;莫言情结,勇往直前,待到瓜熟蒂落,谁笑是痴狂。少年不知愁,如今识得愁,难上一层楼?迈开步,跨过坎,留给白发时,一笑多情痴,悠幽天涯路。