青少年心理障碍有很多,常见的有神经官能症,神经衰弱,强迫症,焦虑症,精神症,暴躁抑郁性精神病,反应性精神病等。如果有这些情况应该及时去正规的医院进行心理疏导,症状严重,还需要服用精神类药物治疗。
合理情绪疗法。这种方法多用于心理比较强大的学生,更多地是自愈。这个方法通常经过3个步骤,首先,确认让自己产生烦恼的事件。其次,回顾整个事件过程,分析情绪变化和影响情绪的因素。最后,用积极的信念抵抗消极的信念。2、奖励法。对于中学生的值得鼓励的行为,给予表扬和鼓励。3、惩罚法。中学生是人格、各种价值观形成比较重要的时期,对于错误的观点和做法老师和家长要及时发现,及时制止。必要时要给予些惩戒。4、来访者中心法。这个方法主要适用于受到严重打击的学生,可能是家庭的变故、成绩的下滑、其他方面力不从心等。这个方法,学生是主体,创设一个鼓励、支持学生的环境,对于学生身上的优点进行放大,使学生重新认识自己、建立自信。5、消退法。这种方法主要针对一些激进或者处于萌芽状态的不良行为。或者是针对一些心理敏感脆弱的学生。停止对不良行为的强化刺激。6、系统脱敏法。这个方法主要适用于学生有紧张、焦虑的情绪时。找一个安静的环境,让学生安静地待一会儿,用轻松的音乐做辅助,使其全身心地放松。教师用语言慢慢引导学生走出焦虑的情绪,去憧憬美好的环境:草原、大海、蓝天等。
一、确定问题:我们要在最短时间内通过共情,真诚,理解,尊重的积极倾听有心理危机孩子的描述,并确定最主要的问题所在,然后对症下药。二、保证孩子的安全:在我们家长进行干预的从始至终,都要保障孩子的安全,不光是生理安全,更是心理安全,这样才能及时对孩子进行疏导,也就能帮助孩子解决问题了。三、时刻给予支持:我们家长在干预中,也就要无条件地以积极的接纳有心理问题的青少年,不要去判断心理问题青少年的经历或感受是对是错,而是应该让孩子在最短的时间内充分相信自己的父母。四、提出可验证并变通的应对这种做法可以帮助有心理问题的孩子清晰认知到,在现在和过去都有人在关心自己,并提供积极且有建设性的思维,也就能改变他们对问题的看法并减轻应激性反应和焦虑水平。五、正确引导:这时候的引导既要对事,又要对人。对于青少年发生的种种心理问题,疏导者不能不闻不问,应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的,应当给与明确转介意见
聆听、区分、提问、反映和引导。1、聆听:聆听是心理疏导能力中最基本的一环。所有个体的信息、资料,疏导者都是通过聆听搜集来的,如何可以听得更多、更全,听到个体真实的状态。2、区分:区分是体现心理疏导者价值很重要的一环,心理疏导者不仅要能够区分到个体认知当中的言点,还要有效反映,让个体接收到这个区分,从而看见盲点。3、提问:提问是帮助心理疏导者更有方向地去聆听的一个工具。从这里开始,心理疏导者在互动过程中,不再是在形式上被动地接收信息,而是可以更直接地捕捉信息。4、反映:反映这个能力的运用是对心理疏导者的一个挑战。是收取疏导成果的开始,经由反映之后,引导的过程就是指引个体去到达收获的彼岸。5、引导:既要对事,又要对人。对于桌面上的关于事件的技术性问题,疏导者不能不闻不问,应当给与明确的引导意见碰到自身不熟悉的,应当给与明确转介意见。