书籍太多了,我就不一一介绍了,看到大家也分享了一些好的书籍。在这里我分享一下其他的观点。书籍对孩子可能会起到一定的帮助,但是不能真正的去解决孩子现在遇到的问题。高中的孩子自卑,显然这个自卑不是一天两天了,孩子不自信要从多方面来看,家长要多与孩子沟通,了解孩子自身的想法。首先,孩子从小到大是否经常得到过家长的认可,鼓励和赞美。这对培养孩子的自信心非常重要。其次,让孩子自己说出自己的缺点和优点,了解一下孩子不自信在哪里,是学习成绩,还是身体,还是其他方面。家长和孩子共同探讨如何提升孩子的自信心。孩子上高中学习压力大是因为孩子将要面临的是高考的冲刺,这意味着孩子要上一个什么样的大学,今后选择什么样的发展道路,家长在这个时候要多去了解孩子的困惑。例如,孩子自己如何看待高考,希望考什么样的学校,将来有什么样的规划。在这一点上,家长切记不要将自己的意愿强加给孩子,很多时候孩子的压力会来源于家长,家长比孩子更焦虑。在陪同孩子度过高中时期时不仅要关注孩子的饮食营养还要重视孩子的心理营养。希望我的回答对您有帮助。
没啥感悟就是知道自己很正常。没有心理问题心里健康真的很重要重要到不可缺少:是不是很像废话啊知道心里学很重要跟人交往对心理学很重要犯罪人员都是心里不健康、由于心理健康所以才有啦心理医生这一职业别的没事说的
阅读全文 >你好,这里是大叶子吼吼吼,我来回答下你这个问题:首先我是一名大四的老学姐了,然后我身边也有这样的事发生,我可以给你一些小小的建议:①尝试沟通。大家都是大学生,是可以坐下来好好沟通的,问清楚是什么问题导致的,问她们是不是对你存在什么误解?(如果是你的错,尝试解决。如果是他们的,问他们能不能解决)②如果沟通无效。他们孤立你并对你造成很大的影响的话,你可以寻求辅导员的帮助,说明情况。(你就说严重影响了你的生活,申请换寝室)③当然退一步说。如果她们只是孤立你,并未对你造成实质性的影响。你完全可以过自己的生活,交个其他寝室的好朋友,交个男朋友等等,平日没课就泡在图书馆,周末跟好朋友出门看个电影,你们也可以节假日出去旅游。④你足够强大的时候,任何人都影响不了你。但是我个人觉得在大学里一个和谐的室友关系还是很难得的,你可以多尝试去跟她们“和解”。不论如何,我希望你过得幸福!!希望我说的能够帮到你!谢谢