心理分析:你好,根据你的情况来看,可能是由于你本身个性比较敏感脆弱,加上现实刺激件的影响,易产生心理压抑,不良情绪,长期无法自行调节缓解,形成多思多虑,精神紧张,低落悲观,失眠,大脑功能失调等。
是心因性的问题。心理指导:由于学习压力大,又赶上青春期生理发育逐渐成熟,以及思想上的不成熟导致你的心理压力过大,建议你要注意心情调整,要正确面对青春期的压力,这是每个人必须面对的压力。
平时注意作息规律,饮食营养均衡,加强体育锻炼,不建议用药祝健康!
心里悲观厌世原因:1.可能是心理障碍导致的。2.有可能是工作压力过大所导致的。生活中一定要放松心情,不要经常的焦虑、自卑,凡事都要看开一些,一定要多与人沟通交流,保持一个良好的精神状态,不要遇到难事就心存不满,一定要学会承受很多的压力。
万念俱灰----百念皆灰----心如死灰----朽木死灰----枯木死灰----槁木死灰----灰心槁形----心灰意冷----心灰意懒----11.垂头丧气----灰心丧气----无精打采----14.没精打采----死气沉沉----暮气沉沉----17.一蹶不振----