回答;这个现象我觉得是比较普遍的,大概的心理都是这样的。第一;自己的忘性大,记性不好,需要反复多次提醒自己做某件事。第二;家里曾经失窃过,被偷过东西,人都是这样,一朝被蛇咬,十年怕井绳,没有安全感。第三;有心理方面的疾病,强迫症的行为习惯,面对自己不确定的事情总是反复多次的怀疑自己,会花费很多没有必要的时间和精力在无关紧要的事情上,会过度追求完美,当做不好的时候,反复和过度的焦虑,精神紧张。对于强迫症来说,就像你的反复锁门查看的行为,把它看作是一个正常的心理,不要强迫自己去改变,会很难受,顺其自然再去检查一次就是了。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
是强迫症没错,我2113和你一样,都微微有一点5261,不过我到从4102来没有为此担心过1653,我只知道,当时什么对我最重要,是自己所做的事不会出任何差错重要,还是把核对的时间用来做其他的事更重要。根据我的需要,去做事,当然,这只是我的一点体会,希望对你有帮助。