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抑郁症被归类为情绪障碍,是一种干扰人们的日常活动的悲伤、失落或愤怒的感觉,导致浪费时间并降低工作效率,还可能影响人际关系和某些慢性健康状况。全世界有超过2.64亿人受到抑郁症的困扰,它的特点是持续的悲伤和对先前有益或愉快的活动缺乏兴趣或愉悦,它也会干扰睡眠和食欲,疲倦和注意力不集中很常见。抑郁症是导致世界范围内残疾的主要原因,并且极大地加剧了全球疾病负担。#健康科普挑战赛#不同的人以不同的出现抑郁症,有些人会经历轻度和暂时性发作,而其他人会经历严重且持续的抑郁发作。抑郁症主要有两种类型:重度抑郁症和持续性抑郁症。重度抑郁症的特点是持续存在的悲伤,绝望和毫无价值的感觉不会自行消失。临床诊断重度抑郁症,必须在2周内经历以下5种或更多种症状:整天大部分时间感到沮丧、对大多数常规活动失去兴趣、体重明显减轻或增加、经常睡觉或无法入睡、思维或动作减慢、多数日子疲劳或低能量、毫无价值的感觉、注意力不集中或优柔寡断、关于死亡或的反复思考持续性抑郁症过去被称为心境障碍,这是一种轻度但慢性的抑郁症,症状必须持续至少2年,它对生活的影响远不如严重的抑郁症。通常表现为:对正常的日常活动失去兴趣、感到绝望、缺乏生产力、自卑。抑郁症被认为是一种严重的医学疾病,如果没有适当的治疗,它会变得更严重,那些寻求治疗的人通常会在几周内看到症状明显的改善。
你好,精神科医生来给你解答一般临床上判断患者是否恢复健康,也就是看是否完全无抑郁症状,而判断是否存在抑郁症状的方法主要是有经验的医师人为判断,或者通过汉密尔顿抑郁量表(HAMD)评分来判断是否存在抑郁。HAMD分为17、21及24项三种版本HAMD的大部分项目采用5级评分(从0到4),少数项目采用0-2分的3级评分法HAMD -17的划界是:24分以上为严重抑郁,17分以上为中度抑郁,7分以下为无抑郁症状 HAMD信度和效度很好,能够评估精神运动性迟滞这类症状,文盲和症状严重的患者所以,如果评分在7分以下,持续6 个月,我们是可以认为患者达到痊愈标准的。当然,有经验的精神科医生还是更相信自己的判断。因为量表毕竟是存在主观的量化工具,可能出现误差,而精神科医生的经验虽然也有主观判断,但是是基于客观抑郁症状以及丰富经验基础上的主观判断,所以准确性反而更高。对于精神科医生从哪些方面判断患者的抑郁症状是否完全消失也要看患者的几个方面反应,比如:兴趣爱好、精力情况、睡眠情况、工作恢复情况、日常社交情况等等几个主要的方面,而具体评判标准就是所谓的精神科医生的经验了。当然,这种判断症状完全消失后,也要持续6个月才可以认为患者达到痊愈标准。可能你对于上述要求中症状完全消失还要坚持6个月有自己的个人意见,但毕竟这是两百多年的精神医学学科经验总结归纳出的期限。而且,其实这种症状晚期消失后的治疗在医学上被称为巩固期治疗,巩固期并不是治疗的结束,后面还有维持期的治疗,用来减少抑郁的复发几率。维持期的具体时间还要看患者抑郁症发作的次数。一次发作维持期6-8个月,两次维持期2-3年,如果三次发作我们可能就要建议患者长期服药了。希望我的回答对你的疑问能够有所帮助,抑郁症是慢性疾病,症状消失一定不要着急停药,巩固期和维持期的治疗是帮助我们摆脱慢性疾病的康庄大道,请遵医嘱,进行科学的治疗。
从我的真实经历来说,能。我大概是在高三上半学期的时候得了抑郁症。当时我并不知道这是抑郁症,我只是知道我整个人的状态变得非常的颓废。我不愿意上学,不愿意出去跟人沟通,不愿意见同学,不愿意见父母,我只想躺在床上,这世上的一切都非常没有意义,我感受不到快乐,只希望快点死。是怎么熬过来的呢?离不开最好的朋友,还有父母、亲人对我的帮助。因为他们一直努力地让我知道这个世界有人在乎我,如果我死了他们会很伤心,所以我对自己说坚持努力。无论怎么样,先维持正常的生活,不要让爱我的人伤心。等总算熬过了高考,我开始努力的调节和疗愈自己,我选择出去旅行。没有去很远,只是我们区内的海边城市。我走在海边一个人,当时海滩没有人,只有我一个人,我就看着很大很大的一片海,还有湛蓝的天空。我忽然就觉得我为什么一定要死呢?其实活着也挺好的,死了的话就见不到这些美景了,我也感受不到人世间的快乐了。其实抑郁症是在长期的压抑之下造成的心理问题。解决问题主要都要解决源头。首先你得意识到,没有人真的能帮助你,你必须要学会自救。家人,朋友,爱人对你的鼓励都只是外部的,问题主要出自于自己的心里。如果你始终都不愿意走出来,那别人不管怎么帮你都没有办法把你从这种泥潭中扯出。只有你自己意识到我想要变得更好,我想要治愈我的抑郁症,我想要走出来,然后才到如何努力的走出来。先有想法,才有方法。我相信每个人缓解压力的都是不一样的。比如我吧,我喜欢画画,喜欢唱歌,喜欢配音,喜欢写作,喜欢电影,喜欢相声,喜欢美食,这些对我来说都是非常有效的舒压。先努力的梳理自己,找到自己焦虑的源头究竟在哪里,然后想办法去解决这个源头。再找到自己的兴趣爱好,找到自己对这个世界,对生活的眷恋点在哪里,努力把这些爱好坚持下去。这是能够帮助你缓解抑郁的最有效方法。希望各位病友最后都能成功自愈。
一般来说,日常生活中情绪低落是正常而自然的反应,只要过一阵子,应该能很快恢复,但如果不管怎么样都不能摆脱这种低落情绪的困扰,同时生活开始受影响,有了变化,那就值得注意了。如果不放心可以去医院做个诊断,然后遵医嘱。也可以先找当地心理健康服务机构做咨询,让专业人士帮助你一起找到最合适的。