线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必小心到正规店医疗机构就诊
经常回来出来散心。必要的话时可口服药物治疗。
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现实生活中工作压力大，心理负担重，这些情绪紧张的时候，人们来讲容易生病心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分最重要的一种。
相关意见建议:轻度抑郁症也可以你不药物治疗，并不依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在需要抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生一般也会前期实施心理疗法另外治疗
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以及妻子是可以不指导到他的。好的亲密关系，和好的家庭氛围能让他感觉到安全。
1简单的方法做一个倾听者，冷淡他的生活，工作。听后不做评价。别当面批评他，要看见了他努力的部分。多那肯定他。
2接受他的意愿。
当他有一个想法的时候就去帮助和鼓励他行动。只要你他能行动起来，是一见好事，当他想体验到对事物的操控感，就应该不会被卷入懦弱无助绝望，并且在不断基于的过程中原先重拾自信。
3意见他做自己喜欢做的事情。
当他在做自己喜欢的事情时，他是主动地的，积极的，这种过程中，他会踏实专注内在的事情，而停止下来对自己的攻击。人做自己喜欢的事情时，也会越加比较喜欢自己。是觉得开心和愉悦的。
4多陪他去大自然。
多东面大自然，内心会变的轻松平静地。被大自然背倚的感觉会使人只觉得安全。
5一起运动
如果他以前有很喜欢的运动项目，就陪他一起锻炼，运动可以分泌让人快乐的多巴胺。渐渐地变得一种习惯，对抑郁是非常有帮助的，假如他不很乐意，也可以从散步结束，再慢慢地跑50米，100米，每天不断鼓励。等他微微出汗。
5时不时不示弱。
例如说“这件事由你说了算”只会对方察觉到自己的地位。有存在感。
自己太累了的时候告知对方，让他来帮忙，你再回馈绝对他，他会察觉到自己的价值感。
6用你好的状态去会影响他
充当妻子家里本身是会有很多事情要做，假如自己身体好吗，一直照顾家可能会更难。
照顾好自己的身体同时又要照顾好自己的情绪，要会自我开怀。诸如跳现代舞，不看书，画画。和其余你喜欢的事情。
另保证充足的睡眠，又是非常非常重要的。
当然多接受，帮助和鼓励，陪伴，常牵手，多紧紧的拥抱。
只要你不能找到了方法。就不怕情绪的偶尔才会感冒。
祝好。
你说你他对你表现出来出厌恶，这很有可能是真的，也可能会是症状。
明白了你的不容易，他的每一次病发对家庭对情感都会是一次创伤性的体验。但如果你们两人都能充分打听一下双相情感障碍的症状表现，还能够理解有点反应病理的那就神秘的，可能会会对你们双方应该有帮助。
对此双相障碍的患者，家庭的支持应该非常重要的，简单你要帮助和鼓励他看精神科医生，督促管理他按规定服药治疗，在病情基本比较稳定完了，如果你们能一起得到心理咨询——家庭焦点治疗，会很有帮助。
是需要，能感觉到你是爱你的男朋友的。但也有一点提醒你，你对抑郁症这些疾病不知道一点。
抑郁症早就不是一种心理疾病，只不过是生理疾病。又不是这里边有位心理咨询师说的要心理咨询。抑郁症最啊是的三大症状我也说了三次。替科普再说一遍。
一是情绪低落。度日如年，不如死，就没感兴趣的东西事情（包括异性朋友）。十分严重的时候处事草率。
二是思维迟钝。那种感觉脑子不绕圈圈了，变笨了。原来会能做的事情现在不可能做了。不胜任工作或学。相当严重的时候哪怕会有语言障碍，诸如结巴。我在极为严重的时候看点书都连不成句子，全是字。上网看电视，到底什么呢情节。
三是意志萎缩。抑郁症把人的意志力打垮了。人变的相当懒，哪怕刷牙洗脸洗澡都成了问题。不愿出门儿，不打算见人。特别是怕见熟人。我也不想听，怕听敲门声。伴有社恐症状。
看了以上的症状，你应该要明白了他目前为什么会对你现在这样了吧？
他不打算见你本身应该是抑郁症的症状。却不是华指他不爱你。抑郁症的躯体症状有一个叫性功能减退。在抑郁症也没治好以前，对异性不感兴趣的。因此你要充分所了解这一点。你对他非常不在乎，这是对的。可是我们的关心要如此关心到点子上。必须，请你所了解一下抑郁症，正确认识抑郁症。至少才也能有针帮他。例如你发信息耍性子，对他也是没有多少好处，还没有作用的。
抑郁症比较好药物治疗。要是你还真正爱他，请你派人陪他去看精神科医生。好是到要到三甲正规店精神科医院。
一定注意一点了，心理咨询师冶疗抑郁症是不违法的。这在《精神卫生法》中是明文法律规定的。切记走弯路。
关于分不分手，要看你有没真爱他。如果不是是真的爱他就别分手。如果是是真的还爱他，无论他得了什么病，都要分手的。这是你的权利。
