心跳加快,血压升高,血液会集中到脑和骨骼肌里,血糖增高,糖皮质激素增加,呼吸急促,瞳孔放大,这些都是焦虑病人会出现的一些具体反应,心脏咚咚地跳,甚至早搏;还有一些病人会有呼吸系统的问题。
你好,这种情况有可能是抑郁焦虑引起的自经功能紊乱引起的。建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件,积极配合医生调整好药物控制病情。
感谢邀请,我是精神科医生,我来回答你的问题。首先我先来解释什么是惊恐发作?惊恐发作其实是一种急性的焦虑障碍,呈现反复发作的特点,发作突然,几分钟内达到顶峰,出现强烈的害怕,紧张,不适,甚至濒死感(与环境不相关,无法预测)。怎么判断是不是惊恐发作?由临床表现来判断:(1)反复发作,突然出现的严重焦虑,惊慌,紧张,恐惧,濒死感,不受控制的感觉,不真实感。(2)植物神经症状,心悸,心慌,胸闷,不适,紧张,出汗,手脚发麻,心跳加速,但需要与心脏疾病鉴别。(3)发作时症状重,通常不超过两个小时,可自行缓解,不发作时患者通常担忧下次发作,为此害怕,但除此之外并无其他不适。2.排除心脏疾病引起的胸部不适,濒死感,如心绞痛,急性心梗发作等,排除低血糖和甲亢引起的惊恐症状。如何战胜惊恐发作抗抑郁药及苯二氮卓类药物,治疗效果较为明显,可以选用SSRIs类的药物,如来士普,舍曲林等,苯二氮卓类药物可选择氯硝西泮,阿普唑仑等。β-受体阻滞剂,能降低惊恐发作带来的心动过速,有助于缓解心悸心慌的症状。心理治疗:最主要的为认知行为治疗,通过纠正对于疾病和症状的错误认知,来达到改善症状,防止复发的目的。 惊恐发作是一个纸老虎,症状虽然很重,但不会对你造成实质性的伤害,镇静下来,你可以战胜它。接下来我教大家一个克服紧张焦虑的方法停下当下做的任何事情。做几组缓慢的深呼吸,尽量使自己平静下来。觉察,感受自己身边发生的一切,感受自己当下身体的变化,自己的情绪,心态,但不要做出人格改变。思考,思考当下可以做什么,应该做什么,然后立即去做。希望能给你一定的帮助。
以上症状属于精神疾病,西医治疗只能依靠服用抗焦虑药物及镇静药物,可以根据辩证用中医中药治疗,采取滋补心肾,安神中药改善睡眠,缓解情绪。