可以服用该药,该药物是一种对神经系统有一定影响的常用药物,其主要作用就是缓解紧张,并有一定的镇静作用,但是,只能用作辅助药物,不能用作主要治疗药物。治疗焦虑症主要有三种抗焦虑药,即抗抑郁药类、苯二氮卓类和β受体阻滞剂类。
过分担心孩子的健康问题,怕孩子生病有点焦虑,我该怎么办?孩子小,抵抗力弱,容易生病,等孩子大了,会慢慢好的。我理解宝妈的心情,我们可以从提高孩子抵抗力来使孩子少生病。具体有以下几点分析。1、孩子生病一般容易得积食和感冒,感冒严重点就开始发烧,一发烧就容易得肺炎。一岁多正是孩子乱摸乱吃的年龄,我们在日常照顾孩子时要尽量多让她洗手,避免吃进去不卫生的东西。这样,再加上多喝水、经常晒晒太阳、多去户外人少的地方玩一玩,使身体的抵抗力增强,基本就不容易生病了。2、十六个月的孩子刚学会走路,会特别好动,天热时我们要时刻关注他后背出汗没有,如果出汗了,要赶快用毛巾或纸巾把后背擦一擦,如果贴身衣服湿了,我们要及时更换或用干燥的毛巾或纸巾垫在后背和衣服之间,这样就不容易一热一冷着凉感冒了。3、十六个月的孩子还是以奶为主,尽量不要吃得过饱,尤其是晚餐,晚上尽量少吃肉或不吃肉。平时吃饭以清淡为主,因为吃油腻的食物容易消化不良,还容易引起上火,一上火就容易感冒发烧。我宝宝以前一吃多就开始咳嗽感冒,所以要控制饮食。4、对于吃药,我们可以强制加奖励,比如喝一口药舔一口糖,吃完药后整块糖就可以都吃了。吃药的时候尽量用小孩喂药器好喂一点。先和孩子商量好了再喂,这样孩子容易接受,以后还是别打针了。平时也可以给孩子做做按摩,对身体也有好处。妈妈也不要太焦虑,过了这一段,等大点了就会好的。[育儿路上有你有我!感谢您的关注、点赞!欢迎点评!我是qingwufeiyang ]
每周二晚O课职场免费职业生涯咨询名额开放中越来越多的小伙伴在工作中会感到迷茫焦虑,通过O课职场的咨询个案,看到了绝大多数来循个案的迷茫焦虑来源都是找不到自己心目中适合的工作,或者不知道自己有什么能力感到迷茫。那么遇到此类问题该如何破解呢?你肯定会从各个途径知道多种工作的类型,我们把所有这些工作都列出来,然后一个一个的排除——排除你不喜欢的,排除你技能上不擅长的,排除你认为发展前景不好的,排除客观条件不允许的……当你全部排除这些无法做的选项之后,你能做什么想做什么就会浮现而出了,之后你要做的就是:1、了解这个岗位所有光鲜亮丽的职业背后都有不为人知的辛酸及长期的努力及付出,这些你是否能够承受,能够坚持,你的能力与期望中的岗位还差多少,你需要增补哪些技能?2、了解实现路径比如你先要有个证,你能否花时间、金钱、毅力去拿到它;也要重视实习与实际工作,例如一份没有工资但有机会转正的实习工作,你是否有毅力坚持的下来,是否能为了最终目标忍耐,如果不能还有没有其他的方法实现目标?这些通往理想职岗的路径是需要你去寻找的。3、实际展开行动当确定了上面的这些都是自己能承受,且一愿为之付出的,那么我们就要开始行动了。该学习学习,该练习练习,该实践实践,这过程可能需要至少一年的时间。但是如果真的是你想做的事情。我觉得前期的学习投入是必不可少的。4、坚持学习精进做到上面几点,可以说是职业入门了,但是想要有好的发展,只做到入门是不够的,还需要持续的学习、探究,领悟:当自己能够比人看的深,忘得远时,你就比身边人高优秀了,有好的机会你也能牢牢的抓住。如果听了上面的这些你还是无从下手,那不如私信了解O课职场,生涯直播间,每期都有免费的职业生涯咨询名额,职业生涯规划师帮你诊脉!私信联系或者评论留言联系我们!帮你解决职场困惑,帮你缓解工作焦虑!