可以考虑焦虑症的可能,是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧,一般是由于精神过于紧张引起的。
您好,强迫症(OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。治疗:森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对和精神上的不采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。
自我疗法。假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力,反愈感到紧张和痛苦。
所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。
心理治疗。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。
如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。
矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等,都有一定效果。可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。
同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。
实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。
家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复。
药物治疗可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
重度强迫症有多可怕?景阳冈的老虎,对于山下的老百姓来说,是可怕的,但对于武松来说,并不可怕。任何疾病,在不了解发病机制的时候,都会让人感到可怕。就像武汉,开始不了解,方法不得当,造成很多人被感染,非常可怕,但后来才去得力措施,得到有效控制,就觉得没那么可怕。重度强迫症,严重影响人正常的工作学习生活,非常痛苦,还有很多躯体症状,还会有睡眠障碍,还会让人胆小退缩,免疫力下降,真是有点可怕,但如果了解了强迫症的发病机制,知道解决方法,在重的也不可怕。强迫症的本质就是怕,怕那些正常人觉得不可怕的事情,就是认知出现偏差,在受惊吓形成条件反射,变成自动化思维,感觉控制不住的做法。可以通过暗示放松训练改变条件反射,建立一个新的自动化思维,症状就能慢慢消失,那就不会觉得有多可怕。在各个群,百度贴吧里,经常看到这样的话,强迫症是心理疾病中的癌症,就说明说这些话的人不了解强迫症,不了解就解决不了,才觉得可怕。