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总是胡思乱想担心害怕是焦虑症吗-脑子里总有糊思乱想,心里有恐惧感.

脑子里总有糊思乱想,心里有恐惧感.

病情描述: 有时候糊思乱害怕的手心会出汗.有过一次糊思乱想的摔掉了手机.心里像有一块石头.

最近总是害怕,担心,胡思乱想

病情描述: 这是什么原因,得了心理恐惧症了吗?最近总是担心害怕,胡思乱想,

总是爱胡思乱想,心慌恐惧,害怕,提不起气,做了动态

问题分析:你好,你的情况来看应该考虑是焦虑症的问题, 植物神经调节紊乱导致,可以用平刺五加养血安神片进行调节治疗!意见建议:建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量,然后适量 摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,同时应当和周围的朋友多交流一下,一般一段时间改善较好。

每天胡思乱想不知道做什么好害怕恐惧

病情描述: 每天胡思乱想不知道做什么好害怕恐惧
问题补充:一切都很正常就是难受
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