青少年网络成瘾危害有造成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
因为科技的飞速发展，21世纪已经成为了网络时代，随之而来的新型游戏形式网络游戏成为了游戏界的主流。游戏的主要受众群体是中青年，但是其中还未成年的青少年群体因为还未形成正确的世界观、价值观很容易被游戏中的虚构世界所影响甚至沉迷其中。青少年沉迷网络游戏的问题也成为了现在社会的热点问题。 青少年沉迷网络游戏主要有以下几点危害：一. 摧残身体健康。有专家指出长时间沉迷有游戏会使人产生精神依赖，导致神经系统紊乱，使免疫功能降低，容易引发心血管疾病、肠胃病、焦虑、抑郁等，甚至会造成死亡。二. 形成错误的世界观和价值观。现在许多的网络游戏都是以战斗、刺激、拜金等内容为主，青少年在正在形成世界观和价值观的时期，长时间接触这类内容会影响他们正确的价值观和世界观的形成。严重者甚至会产生暴力、抢劫、不相信社会等危险的想法和举动，对社会造成不良影响。三. 影响心理健康。青少年长时间沉迷于网络游戏，不与外界接触会对他们的心理产生不好的影响，形成自闭、社交恐惧、不信任他人、厌学等心理问题，严重影响着青少年的健康成长。 从以上几点危害中我们应该吸取教训，首先，青少年的监护人家长和老师们要对青少年进行正确的有关网络游戏认知教育，使青少年正确认识到网络游戏带来的危害，自主远离网络游戏。其次，家长们应该限制、筛选青少年接触到的网络游戏，并控制他们玩游戏的时间。尽量避免青少年接触到暴力、血腥等不良网络游戏，让孩子们多接触益智类的绿色游戏、培养孩子们其他方面的兴趣例如户外运动、阅读等等，为他们树立正确的世界观和价值观。最后，对于已经有沉迷网络游戏趋势的青少年们家长和老师们不要过分的职责，避免他们产生反抗情绪。要了解他们沉迷于游戏的原因，正确科学的对其引导和教育，帮助孩子们走出游戏世界。 青少年沉迷游戏和家庭环境、学习环境是分不开的，所以学校和家长们应该提前给孩子树立对网络世界、网络游戏的正确认知，从源头上避免孩子们沉迷其中，这样才是最有效的方法。
瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中，对互联网产生强烈的依赖，以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。
1、在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。2．注意操作姿势。荧光屏应在与双眼水平或稍下位置，与眼睛的距离应在60厘米左右。敲击键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。3．平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。4．在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。5．出现早期症状，应及时停止操作并休息。6．一旦出现网瘾，不要紧张，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。7●尽量
您好网络成瘾给青少年的成长会带来很多危害，因此网络成瘾需要治疗。。您好如果整天沉溺于网络而影响到学习和生活，建议找心理医生进行治疗。祝你健康快乐！
把时间安排的忙碌一些，要么去工作要么去旅行要么去学习，控制自己不进网吧
