抢救成功后可以应用非处方镇静助眠药及神经营养剂如谷维素片、维生素B1、维生素B6及纯中药制剂如九味神安胶囊等调理治疗。如谷维素具有调整植物神经功能、稳定情绪、减轻焦虑和紧张状态、改善睡眠的作用，可用于神经衰弱的治疗，而且谷维素可与维生素B1合用。九味神安胶囊能够镇静安神，固精键脾、补气养血，所以能有效调治神经衰弱和失眠。。服用B族维生素。安神类药物。
你好，阿普唑仑片是精神二类药品，主要用于焦虑、紧张，激动，也可用于催眠或焦虑的辅助用药，也可作为抗惊恐药，并能缓解急性酒精戒断症状。它的不良反应有成瘾性，不能多服和久服。
患者信息：(女 ，24岁)
问题描述：最近总是会有心悸和手脚发麻刺痛的情况，想了解一下呼吸碱中毒急救措施是什么？
你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！现在很多人工作压力大，情绪经常无处宣泄，因此很容易出现焦虑症。焦虑症如果不及时治疗的话，会给人带来很大的负面影响。那么，焦虑症该如何治疗呢？1、药物治疗要在专业人士的指导下进行，选择药物治疗。很多时候，有些患者反反复复地看病，都没有很好的疗效，就是因为虽然选择了适当的药物，却没有按照适当的方法服用。2、心理治疗治疗焦虑症的一种较好的方法，当然也必须在专业人士的指导下接受针对性治疗。3、家庭康复因为简便宜行，一般患者更容易接受，但要在医生的指导下，持之以恒，才能达到较好的效果。家庭康复治疗包括饮食的调整，适当的运动，自我心理调节等方法。4、饮食方面以均衡饮食为原则，可以多吃一些富含维生素B的粗纤维食物，避免，烟酒等容易引起神经兴奋的物质。还有一些含钙质、磷脂等物质的食物比如牛奶、鸡蛋，富含叶酸的绿叶蔬菜，富含钙镁的香蕉等等，或者适当的吃一些有安神清火作用的食物比如大枣，百合，带芯莲子，菊花茶等，也可以起到较好的治疗作用。5、运动起居方面要做到生活要尽量有规律，吃饭入睡尽可能有固定的时间，每天能保证有一定的时间做户外的活动。不要太剧烈，只要坚持长期做。焦虑症的危害性非常大，建议患上疾病之后，就应该重视疾病，应及时求助专业人士，才能够提高疾病的治疗效果，更快地治好疾病。
焦虑失眠、心理负担重、暴怒这些都是因为思绪过多、内心和外界产生、情绪不能缓解，才会导致以上的表现。如果内心产生了改善的动力，那么一定有办法可以缓解。焦虑，不仅导致失眠，还会影响饮食和工作。你可以想一想，你在焦虑的事情是什么，如果客观评价这件事值得焦虑的分值是多少，你自身的焦虑分值是多少，再看看两者之间的差距，然后再思考纠结是什么让你焦虑分值这么高？是否真的有必要。如果没有，哪心里可以告诉自己，take it easy，慢慢放松。从放松1分钟，到放松2分钟，尝试放松5分钟，或许就可以改变焦虑状态。心理负担重，就像背着包袱上路，自然没办法走得轻松，更没办法走得远。你为什么把这么多心事都当作心里，为什么把这么多责任扛在肩上，为什么要把自责、内疚压在自己心里。…上面都是造成心理负担重的原因。心理越大，心理负担越重。如果不能分清，哪些是当下要做的事、哪些是现在该想的事，那么就容易陷入对过去或将来的想法或顾虑中。你可以把心理负担的事情一件一件写下，然后每一件再按重要程度排序，然后再逐一去分析。暴怒，说明情绪管理是有问题的。如果情绪积压一定程度，表现形式就会暴怒。这是对他人、自己本身都是有伤害的。如果你关注自己的情绪，了解自己的情绪状态，能合理表达自己情绪需求，那就不会让情绪积压了。生活需要修炼，希望能帮助到你。
