心理健康的基本特征-什么是心理健康 心理健康的特点和标准

• 1、心理健康的基本特征
• 2、健康的心理状态表现在哪些方面
• 3、心理健康的特征和标准
• 4、何为心理健康
• 5、心理健康的名词解释,100字以内的.

1、心理健康的基本特征

心理健康的基本特征和：

1.自我意识和自我得到：自己的情感、是需要和价值，并认可自己的弱点和缺陷。

2.积极主动情感：积极地的情感可以不可以提高人们的心理健康，如喜悦、爱、我希望、感激和幸福等。

3.适应性思维：适应性思维是指能身形灵活地去对付有所不同的情况和挑战，除了乐观、自信、身形灵活和创造性思考等。

4.自我控制和自我管理：还能够操纵自己的情绪和行为，这些管理自己的时间和资源。

5.良好的人际关系：都能够组建和维护健康最好的人际关系，除开亲密的关系、意见和明白的社交网络等。

6.意义和目标：有意义和目标的生活可以不加强人们的心理健康，和对自己、他人和社会的责任感和承诺。

7.心理弹性：心理弹性是指面对挑战和困难时都能够适应和完全恢复的能力，和应对压力、建立应对策略和跪求接受等。

2、健康的心理状态表现在哪些方面

1．躯体健康躯体健康是指身体结构和功能正常吗，具高生活的自理能力。2．心理健康心理健康是指个体能正确认识自己，及时调整自己的心态，使心理处于良好状态以渐渐适应外界的变化。心理健康有广义和狭义之分：狭义的心理健康主要注意是指无心理障碍等心理问题的状态；广义的心理健康还除了心理调节能力，经济的发展心理效能能力。3．社会渐渐适应良好的道德较强的适应能力是心理健康的重要特征。心理健康的大学生，应能与社会保持良好的接触，相对于社会现状有清楚地、真确的认识。既有远大的理想和抱负，又肯定不会沉湎于不切实际的想法与奢望，不太注重现实与理想的统一。对于现实生活中所遇到的特殊困难和挑战，不怨天怨地，用强化责任担当最有效的办法去解决。当察觉自己的理想与愿望与社会发展背道相驰时，都能够快速地接受自我调节，以求与社会发展一致，而并非逃避现实，更不狂妄自大和一意孤行。4．道德健康道德健康是指能够明确的社会规范的细则和要求来强行控制自己的行为，能为人们的幸福做贡献，表现为思想高尚和，有理想、有道德、守纪律。

3、心理健康的特征和标准

心理健康的特征和标准包括：

1.积极的情感状态：心理健康的人大多更具主动积极的情感状态，诸如快乐、满足的条件、自信、乐观等。

2.自我价值观和自我得到：心理健康的人能够清楚地地认识自身，进行自己的优点和缺点，而且应该不会而且自己的缺点而只觉得自卑感或焦虑。

3.良好素质的社交能力：心理健康的人都能够与他人成立良好的道德的关系，能管用地沟通和交流，并且能处理好人际关系中的和问题。

4.适应性强：心理健康的人还能够适应适应不同的环境和情境，还能够应对生活中的挑战和困难，并且能分出完成成长和发展。

5.自我肯定压制和自我调节：心理健康的人能够掌控自己的情绪和行为，能自我调节和完全控制自己的冲动和，最终达到好些地利用自己的目标和愿望。

6.一定高度的自我价值感：心理健康的人具高水平距离的自我价值感，能够了解到自己的价值和重要性，但是能自信地准求自己的目标和梦想。

4、何为心理健康

心理健康这对一个人是非常重要的，那就是一个人的生理、心理与社会处在相互协调的和睦相处状态，心理健康特征万分感谢：1.智力正常，2.情绪稳定与祝生活，3.良好的人际关系，4.良好素质的适应能力，以上这些那就是心理健康特征，心理健康并非是是超人的不俗状态，一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有表现，只要你在生活实践中，还能够真确自我认识。

5、心理健康的名词解释,100字以内的.

从广义上讲,心理健康是指一种高效稳定而感激不尽的、短短的心理状态.从狭义上讲,心理健康是指人的基本上心理活动的过程内容完整、协调一致,即了解、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会一直保持同步.

要是个体还能够不适应发展起来着的环境,具有完备的个性特征；认知,情绪反应,意志行为均进入积极主动地状态,并能一直保持适当地的调控能力.在生活中,还能够对的探索自我,觉操纵自己,对的冷冰冰的态度外界影响不大,使心理保持平衡协调,就已应具备了心理健康的基本特征.

心理健康的标准

1、更具充分的适应力；

2、能充分地清楚,并对自己的能力表现出适当地的评价；

3、生活的目标结合现实；

4、不脱离现实环境；

5、能达到人格的完整与和睦相处；

6、擅于从经验中去学习；

7、能尽量良好的人际关系；

8、能适度地发泄一番自己的情绪和压制自己的情绪；

9、在不违背全体出动利益的前提下,都能够有限度地再发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下,能更贴切地行最简形矩阵个人的都差不多需求.