近几年来得抑郁症的人越来越多,造成这种现象的原因有很多,那么怎么战胜它,如何战胜它呢?得抑郁症的人大多数都是性格比较内向的人,遇事爱钻牛角尖,碰到不公平的事不敢说出来,久而久之就会憋出病来。其实抑郁情绪每个人都有,只不过有的人能迅速调整心态,将自己从低谷走出来,而有的人却深陷其中不能自拔,这就是个人能量的问题。所以说不管任何时候,碰到任何困难,都要乐观面对,积极解决,相信美好的事情即将发生。抑郁症的人是大脑神经递质出现了问题,它是一种生理疾病,好比说一个人得了感冒,轻度抑郁症可以找心理医生,中重度抑郁症需要找专业医生吃药。所以说得了抑郁症一定不能自暴自弃,通过心理咨询和药物治疗一定会好起来的,而且抑郁症的人开悟后比普通人心理更强大。另外抑郁症患者一定要坚持到人多的地方去,每天坚持体育锻炼,跑步能明显改变抑郁症患者的大脑神经递质。抑郁症不是精神疾病,只要保持正能量,乐观积极的心态,坚定的信念,一定会战胜它。
我是精神科医生,是治疗抑郁症的专科医生,我身边这样的例子实在太多了,可以这么说,我治疗过的在上学的抑郁症小患者,大部分办理休学经过系统治疗后都成功复学。很多人说抑郁症是终身疾病,得上就好不了,但他们根本不懂,抑郁症的国际诊断名称叫做抑郁发作,是典型的发作性疾病,每次疾病发作之后是完全可以做到完全恢复社会功能的,当然也完全可以成功复学。我身边的抑郁症休学成功复学的例子其实这样的例子真的很多,经过规范治疗的抑郁症大部分是可以完全消失抑郁症状的,当然可以复学。比如去年有一名严重程度在重度抑郁发作的高三女孩因为半年以来无法集中精力学习,消极悲观,轻生念头在家人陪同下来医院住院治疗。这名女孩原本学习在全校排在前20名,是一个真正的学霸,但由于她家庭的原因(单亲家庭),以及一些其它因素,导致女孩在半年前出现上课注意力无法集中,记忆力减退,夜晚睡眠差,白天经常犯困,总是感到十分疲惫,疏远同学,疏远家人,不爱说话,不爱参加集体活动,后来逐渐发展为消极悲观,甚至用小刀划伤自己前臂的自残行为。经过1个多月的系统治疗和回家之后的坚持服药,女孩的抑郁症状基本消失,完全恢复了社会功能,因为已经高三,没有新知识,处于复习阶段,而且女孩学习成绩一直优秀,所以学校也没有让其休学,而是让她尝试着追赶同学们复习的进度,女孩也顺利的重新融入到了复习生活中,学习成绩也有所回升。虽然目前是期间,但是因为面临高考,女孩也回到了学校紧张复习,平时用和我随时保持联系,有问题都会主动问我的意见,起码目前为止,女孩的复学是完全成功的。所以,其实我们身边的抑郁症患者很多,而且很多都恢复了所有的社会功能,抑郁症毕竟是发作性疾病,不发作的时候是可以过正常人的生活的。而且根据医学统计,如果首次发作治疗及时,抑郁症状完全缓解后遵医嘱,坚持6-8个月的维持期治疗,起码有50%的抑郁症患者今后是不会再次发作抑郁的。如果抑郁症正在困扰着你或者你的朋友,去正规的精神专科医院看一看吧,听一听医生的意见,会有好的治疗效果的。
抑郁症光吃药有用吗?一定有用,但也一定没有吃药的同时接受心理治疗来的用处更大。所以从抑郁症药物上个世纪60年代问世以来,经过了半个多世纪的治疗,全世界精神医学界得出的一致结论是抑郁症患者最佳的治疗是药物治疗联合心理治疗。抗抑郁药物的作用机制目前现存的主流抗抑郁药物主要是针对多巴胺(DA),去甲肾(NE),5-羟色胺(5-HT),这三种神经递质。通过调节神经递质的多少,来改善抑郁症患者持久低落的情感,从而缓解兴趣丧失,社交退缩,睡眠减少,精力减退,极易疲劳,食欲减退,体重减轻,消极悲观,自我评价过低,自罪自责等等一系列抑郁症状。所以按照你的思路,单纯应用抗抑郁药物,人体的神经递质当然会产生改变,也就自然而然的会改善抑郁症状,所以大概率,抑郁症光吃药也是有作用的。那为什么我会用大概率来说,因为有些患者确实可能出现其它情况,不同的个体对于药物的反应也是不同的,大部分抑郁症患者对于SSRI药物都有效,但总还是有一些患者使用五羟色胺再摄取抑制剂并不会产生理想的效果,这个时候可能就需要在医生的帮助下更换另外一种不同作用机制的抗抑郁药物。甚至如果再次无效,还会选择两种适合患者的不同作用机制的抗抑郁药物联合作用。如果再次无效,还可能需要选择一种有增效作用的抗精神病药物联合抗抑郁药物治疗。总之,所谓抑郁症系统治疗,可不是随便选择一种药物,然后一直用下去,用下去,用下去。吃什么药,药怎么吃,吃不好怎么办,是有一套行之有效的应对方案的,但可惜的是这是医生的专业领域,患者自己不晓得。所以实际上很多患者在首选抗抑郁药物治疗没有效果,或者效果不理想的情况下,就直接停药,放弃药物治疗了。这能说吃药没用吗?还是说药没吃对呢?为什么药物要配合心理治疗吃药是通过神经递质改善抑郁症状,但对于抑郁症状的改善本身是一个相对缓慢的过程,而这个时候大概率患者还是沉浸在比较严重的抑郁症状之中,进展缓慢。而如果配合心理治疗的话,就会在药物改善抑郁症状的同时,通过心理治疗,同样缓解患者的消极悲观情绪。尤其是使用最广泛的认知-行为治疗(CBT),是通过改变患者对于抑郁症的错误认知,强化抑郁症医学知识,教会患者如何应对抑郁症带来的负面改变,教会患者如何控制自己的情感,进而改变患者不正确的行为。药物让患者看到希望,心理治疗则可以更快的改变患者的现状,只有两者共同配合,才能更快更好的改善患者的抑郁症状,才能尽快的治疗患者的抑郁症状。
不可能!抑郁症不通过药物治疗,发展到后期你就丧失了意志力了。药物初期治疗每个月花费大概400左右,后期维持治疗每个月只需要200元就可以了,不会花很多钱的。如果家境不好,再申请个大病治疗,每年国家给你补贴2000元。不会有太大压力的,积极治疗,争取早日康复!