一、科学心理学的诞生及构造主义心理学
冯特于1879在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室,用自然科学的方法研究各种最基本的心理现象,使心理学开始从哲学中脱离出来,成为一门独立的科学,它标志着科学心理学的诞生,冯特因此被称为心理学的始祖。
冯特考虑到化学把物质分解成各种元素,那么心理学应该也可以同样地通过实验方法分解出心理的基本元素。根据这一思路,冯特用实验的方法来分析人的心理结构,冯特的心理学因此被称为"构造主义心理学"(Structuralism)。
构造主义心理学主要研究的是意识的结构,认为意识的内容可以分解为基本的要素,把心理分解成这样的一些基本元素后,再逐一找出它们之间的关系和规律,就可以达到理解心理实质的目的。
这一考试界强调内省方法,认为了解人们的直接经验,要靠被试者自己对经验的观察和描述,也就是内省。到20世纪20年代,构造主义心理学的影响逐渐衰落。 二、机能主义心理学
机能主义心理学(Functionalism)的创始人是美国著名心理学家詹姆斯(WilliamJames,1842~1910),其代表人物还有杜威(JohnDeway,1859~1962)等人。
机能主义心理学与构造主义心理学都主张研究意识,但构造主义心理学主张研究意识的结构,机能主义心理学强调研究意识的功能。因此,詹姆斯的心理学思想被称为机能主义心理学。
詹姆斯认为意识是像水流一样的,他称之为"意识流"。詹姆斯认为心理学的研究工作不应局限在实验室内,还要考虑人是如何调整行为以适应环境不断提出的要求的。为此,后来他的一些追随者们走向了心理测量、儿童发展、教育实践的有效性等各种应用心理学方面的研究。 三、行为主义心理学
行为主义心理学的代表人物是美国心理学家华生(johnB.Watson,1878~1958)。
华生认为心理学作为一门科学,只能研究可观察的行为。这是因为科学的研究成果必须是能够重复的,而心理带有主观的性质,不能直接观察,也不能重复,这样就不如把心理看作是一个黑箱,我们不必去管里面装了什么和如何活动,只需要知道输入和输出之间的联系就可以了。在剌激影响有机体的情况下,只有作为反应活动的外部行为是可观察的,因此,心理学应该以行为作为研究对象。于是,华生的研究路线可以用"刺激一反应"公式(S一R)来表示,他坚持心理学是研究行为的科学。
华生行为主义心理学思想的形成在很大程度上受俄国生理学家巴甫洛夫(IvanPavlov)的条件反射学说的影响。华生认为,我们只要找到不同事物之间的联系和关系,再根据条件反射原理给予适当的强化,使刺激和反应之间建立起牢固的联系,那么就可以预测、控制和改变人的行为总之,华生否认心理、意识,强调行为,认为人的一切行为都是在后天环境影响下形成的。
行为主义后期的另一著名代表人物是美国心理学家斯金纳(B.F.Skinner)。由于斯金纳的理论对华生的行为主义有所发展,通常把他的理论称为新行为主义,而把华生的行为主义称为古典行为主义。斯金纳坚持行为主义的基本原理,他明确指出:任何有机体都倾向于重复那些指向积极后果的行为,而不去重复指向消极后果的行为。斯金纳与华生思想的区别,在于他并不否认人的内部心理活动的存在,但是他坚信人的一切行为都是由外部环境决定的。 四、精神分析考试界
精神分析考试界(Psychoanalysis)于19世纪后期产生于欧洲,其创始人是奥地利精神病医生弗洛伊德(SigmundFreud,1856~1939)。
这一理论主要源于弗洛伊德治疗精神病的实践,重视对人类异常行为的分析,强调心理学应该研究无意识现象。弗洛伊德认为,要用精神分析的方法来寻找病人疾病的根源,通过病人的自由联想,对其谈话做出分析,找出其疾病的根源。他还认为人除了有意识的活动--即人所表现出来的行为活动,还有无意识活动。它们常常是一些由于环境的要求和社会的限制,而不能表现出来的思想意识,因为种种原因长时期被压抑着处在被觉知的意识下层,形成下意识,但对于意识仍然发生影响。这些处于下意识中的个人心理,正是发生心理障碍的原因。
精神分析主要就是试图用各种方法发现和揭示病人在下意识中存在的问题。由于弗洛伊德过分强调人的性本能在下意识中的作用,认为人在性方面的压抑是多种心理障碍产生的原因,因此在理论上曾引起争论,在我国更受到过长期的批判。
精神分析的方法至今在精神病患者的治疗中仍然继续使用,而且其理论对人格、动机等心理学的研究方面也起到一定积极作用。目前,有些精神分析的概念,如无意识、下意识、自我等也都已经渗入到心理学主流之中。
行为主义心理学方法在戒烟的应用引言:学过心理学之后,发现心理学在实际生活中的应用是很广泛的。就拿戒烟这个事情来说,他就可以采用心理学的方法达到戒烟的目的,我以前是一个抽烟的烟鬼,一个人一天至少一包半,最厉害的是一天两包,但是后来我成功戒烟,现在回想之前我戒烟用过的方法,觉得行为主义的方法在我戒烟中所起到的作用是很大的。Keyword:行为主义戒烟归因系统脱敏正文:行为主义心理学是心理学的主要考试界之一,美国心理学家华生被认为是行为主义心理学的创始人。行为主义心理学的发展经历了两个阶段,分别是华生代表的旧行为主义,他是以巴甫洛夫的经典条件发射为基础而创立的以及斯金纳代表的新行为主义这个是以操作条件反射为基础而创立的!华生以巴甫洛夫的经典条件反射实验为基础而创立了行为主义心理学,他认为心理学不应该只研究意识,还应该研究行为。所谓行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合。这些反应不外是肌肉收缩和腺体分泌,它们有的表现在身体外部,有的隐藏在身体内部,强度有大有小。心理学研究行为的任务就在于查明刺激与反应之间的规律性关系。这样就能根据刺激推知反应,根据反应推知刺激,达到预测和控制行为的目的。同时他又认为行为主义者在研究方法上摈弃内省,主张采用客观观察法、条件反射法、言语报告法和测验法。这是他们在研究对象上否认意识的必然结论。华生认为除极少数的简单反射外,一切复杂行为都取决于环境影响,而这种影响是通过条件反射实现的。因此他把巴甫洛夫式的条件反射当作行为主义的“枢石”。华生夸口说,给他一打健康婴儿,让他在可以完全控制的环境里去培育,他能使任何一个婴儿变成任何一种人物。他在婴儿的情绪行为上做了实验,使婴儿的爱、惧通过条件反射的改变而改变。他后来侈言要建立行为主义的实验伦理学。行为主义心理学的原理在实际的应用中是很广泛的,今天就以戒烟为例子来说明行为主义心理学的应用抽烟分析抽烟是个恶习,曾经花费很大力气去戒烟,但是收效甚微,后来我仔细的分析了抽烟,别人都说抽烟的人有烟瘾,我觉得这是不对的,烟又不是毒品,怎么能上瘾呢?如果烟真能上瘾,估计国家早就开始新一轮的“虎门消烟”了。后来在我几次想抽烟的时候,我发现最开始抽烟的不是烟瘾来了,而是习惯性的从口袋里,或者桌子上拿起烟来抽,很习惯的从烟盒里拿出一支烟,放在嘴巴上,拿起打火机点燃,然后深深的吸一口,在长长的吐出这口烟,沉浸于烟雾中,整个动作娴熟,一丝不乱。自己为何这样做,我自己都不知道,后来我分析了这个过程,原来这是我的习惯在作祟,如果我把抽烟归因为烟瘾,我是不可能戒掉烟的,在以往的戒烟中,每次想抽烟的时候都会骗自己说烟瘾来了,小抽一支,每每我的戒烟就从这里失败,如果我把抽烟归因为我形成的一个坏习惯,自己只要努力的改掉这个坏习惯,那么这样整个戒烟的过程就不是一个与烟瘾作对的过程了,而是一个改变我习惯的问题了。习惯,在行为主义心理学看来,习惯只是一个不断强化而形成的,同样的按照行为主义心理学的说法来看,这个习惯也可以采取强化的方法来消退!第一步归因正确的归因对戒烟来说能不能成功是很重要的,在戒烟中,开始我把抽烟归结为“烟瘾”但是每次戒烟每次都是失败,后来我把抽烟的原因归结为“习惯”因为“烟瘾”可以成为我们继续抽烟的最好借口,所以这个归因不好!而把原因归结为“习惯”,这样当我们再次想抽烟的时候我们就会觉得习惯是可以改变的!只要我们改变这个习惯就可以戒烟!第二步创造无烟环境在行为主义心理学看来,环境对人的影响很大,不同的环境下可以形成不同的人格,同样不同的环境下也可以形成不同的习惯,当我们处在一个人人都抽烟的环境里,如果你不抽烟就是一个不正常的人,所以为了戒烟需要给自己一个无烟的环境,不能看到烟或者任何与烟相关的物品,不能看到任何抽烟的环境,不能看到任何抽烟的情景!第三步采用想象停止法仅仅上述方法并不能完全达到一个戒烟的效果,人在一个无烟的环境里,看不到烟,没有烟这个刺激物,但是人的想象是无穷的,头脑里同样会呈现烟来达到刺激这个抽烟的习惯,此时同样可以采用行为主义心理学的办法,我们此时就可以控制大脑不要去想这个香烟,一旦我们大脑里有抽烟这个念头或者想到任何与抽烟相关的事物,我们要立即停止,这个想法,转而去想其他的事情来分散自己的注意力。第三想象厌恶疗法如果想象停止法失败,采用想象厌恶疗法,当头脑里有抽烟的时候,不能控制自己不去想的时候,就采取想象厌恶疗法,一旦想起抽烟,就开始想象抽烟能够引起各种疾病,被烟熏的难受的感觉,并且告诉自己抽烟是一个害人害己的不好的习惯,以及抽烟是一件可耻的事情,第四,系统脱敏疗法自己可以为自己创造一个无烟的环境,自己可以不去想抽烟的事,但是有时候会不能避免的遇到烟,遇到要抽烟的情况,此时采用以上方法都不行,采用系统脱敏疗法,第六正强化法,正强化是用来加固自己戒烟的又一个良方,在戒烟中短时间戒烟可以采用强化法来达到目的,但是很多人都是在戒烟一段时间以后有些一两年,有些是三五年之后,他又抽起来了,对于这种情况,可以采取适当的正强化的方法来加固自己戒烟的目的和效果。如果自己成功戒烟多久给自己一个什么样的奖励,从而达到一个加固戒烟效果的目的。这个就是一个完整的戒烟过程,充分利用了行为主义心理学的各种方法,来达到目的。
巴甫洛夫的观点被称为经典性条件作用理论,行为主义的研究方法以实验法为主,而巴甫洛夫的经典实验就是,经典条件反射实验(狗进食的摇铃实验),在实验中,把食物显示给狗,并测量其唾液分泌,在这个过程中,他发现如果随同食物反复给一个中性刺激,即一个并不自动引起唾液分泌的刺激,如铃响,这狗就会逐渐“学会”只在铃响没有食物的情况下分泌唾液。
行为主义心理学是作为传统心理学的叛逆,在机械唯物主义和实证主义的哲学基础上,在动物心理学和机能主义心理学的影响下,产生的现代心理学派别。行为主义心理学的实质是将意识和行为绝对地对立起来。客观主义潮流。18世纪以来科学的极大发展破除了以前很多想当然的或迷信的东西。神秘主义受到挑战。实证主义空前具有市场。强调实证的、具有社会性的可用作客观观察的知识。行为主义心理学派在心理学发展中的贡献和局限促进了心理学的客观研究,扩展了心理学的研究领域。对行为的突出强调,不仅促进了心理学的应用,而且使人们看到新的希望。20世纪初,美国的资本主义发展已进入垄断阶段,垄断资本主义迫切要求充分利用人的全部潜力来提高生产效率。行为主义心理学否定意识,认为心理学应该探索行为规律,从而预测和控制人的行为。这些主张符合垄断资本的利益,得到了他们的支持。哲学背景:20世纪初,把人当作机器的机械唯物主义思潮(包括笛卡尔关于人的身体机制的机械论思想、拉o美利特等把人看做机器的观点),以及以经验事实作为勾销主客观界限的工具的新实在论都对华生有很大的影响。客观主义潮流。18世纪以来科学的极大发展破除了以前很多想当然的或迷信的东西。神秘主义受到挑战。实证主义空前具有市场。强调实证的、具有社会性的可用作客观观察的知识。促进了心理学的客观研究,扩展了心理学的研究领域。 对行为的突出强调,不仅促进了心理学的应用,而且使人们看到新的希望。