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后来我们总结归纳说建议在这个特殊的方法阶段诚求一段时间的心理咨询，就是可以我得到帮助度过难关，不至于后来我们发展起来得那你严重。
国人对心理咨询很同化，总之西方发达国家每个人大部分家庭也有自己的心理健康医生，立即处理其它日常的情绪困扰，这时情绪变十分严重了下一界症状再去处理。
我的建议也是，你如果没有都觉得自己有些异样的低落，最好就是求助。
你早从小了，什么都需要自己再去做，家庭事业
要注意培养自己对比较感兴趣事情，感兴趣，别对什么呢事情都不敢兴趣，这不是什么心理疾病
这是自己也失去了一种凭着而会出现的心理反差
父母把我们拖扯大不容易，他们也没了了他们，期望你活着的人有自己的事业，自己的家庭，活得比谁都开心，比谁都快乐幸福
期望你早点从不开心高兴的过去走出，人都会老去的，父母都会老去的
一切都还得靠自己
感情的小船说翻就翻，毫不征兆，措手不及，一切都过去了，无法挽回，而带到心底的是无限的伤痛!很多人，不光人在二十来岁的时候，差不多吧都经历过。
感情受挫后，内心那肯定会狼狈不堪一阵子，肯定会产生抑郁情绪，但会不会得抑郁症，要分人分情况分境遇判断。
很多人感情受挫结束后长期性沉浸不良情绪之上，未必能得到解脱，对也情况的人及情伤无法忘怀，痛苦在不断的慢慢回味慢慢咀嚼中坚持了变深，心中出现深深的挫败感，这时，如果不是周围的人又不太表示友好，议论不休，冷言冷语，对感情挫折的人也一种出了问题刺激，常言道福无双降，祸不单行，工作及亲人再有一些变故，可以说更是雪上加霜，感情受伤相当严重，又不不善于转移视线马上并且自我心理调整与可以修复，性格又偏固执，较真，伤心难过，长时间思虑过重，失眠，啜泣，孤独岂能可缓解很可能造成抑郁症。
而要知道，生活中感情失意的人很多，但大多数人却没得抑郁症，我想知道为什么呢？性格起做出决定作用，狂傲，强大，对有头无尾的人蔑视，瞧不起，快速从心中定期清理掉，哦，天涯何处无芳草，又何必为什么变了心，我看青山多妖媚，抑郁，门都就没，还得越活越洒脱，往前行。
是需要我要对你失去亲人可以表示遗憾，请您节哀。
不过某些时候抑郁症是只不过突发事件造成的，如亲人的离世、婚姻破裂、感情我失败了、事业受挫就这些，因为却也认可不了忽然间的变故，倒致情绪低落失去控制，低落走不出，这些我都明白，因为要知道再一次发生了十分严重影响自身的事情，说马上见好都是不可能的。
时间是个好东西也是个坏东西，时间会都带走你的青春，时间也会都带走很多不如意，让你遗忘掉很多，无论是是好，所以我时间会渐渐抚平创伤你的创口。
给自己些时间，既怀恋亲人，也让自己渐渐给予现实，继续努力开心的生活。
几点小建议赠给你：
1、接受现实，人都有一死谁也逃不过，随其自然；
2、多听听欢快的音乐，看看吧积极的书，让心静如水下来；
3、出去后走走吧，旅想去旅游，让心情多多放松看看；
4、多跟家人在一起聚一聚聊聊天，有人随风消逝了，在的人更要互相珍惜；
5、心静下来想一想今后要如何开心的生活，而并非时总忧伤的盘算过往。
记得关注，代你答疑解惑。
