心理健康提出的定义是:“所谓心理健康是指在身体上、智能上以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展为最佳的状态。”具体标志是:
一、有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。
二、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
三、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。
四、理智、现实、客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。
五、适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。
六、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力做客观的估计。
七、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
八、有切合实际的生活目标。
九、具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。
十、有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。
十一、在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,抑郁有判断是非的标准。
律师,你好,我曾经因为去按摩店被警察抓住,处以行政罚款500元,请问这个情况下,我还能通过参加法律职业资格考试,申请律师执业吗?
用最普适的语言,讲述最复杂的心理。抑郁症9条标准,网上很多,可以自行查看。这里通俗的讲,有这么几个表现:(切勿强行对号入座)1、不开心!不开心!不开心!重要事情讲三遍,不要问理由,问理由更不开心,没意思。2、都是我的错,是我没用,没意思。3、啥也不想干,没意思。4、吃不香、睡不着,生活无趣,没意思。5、为什么活着,没意思。一周这种状态,还不能调整,找心理援助或直接去医院。最后一条很重要:能帮你的只有自己,如果连你都不愿意帮助你自己,再多答案也没用,加油!
二级抑郁应该指的是继发性抑郁(secondary depression),是不是翻译的问题?这里说说继发性抑郁症,继发性抑郁是相对于原发性抑郁来说的,继发性抑郁是指个体在脑器质性疾病(阿尔茨海默病、血管性痴呆、帕金森病等),严重躯体疾病,使用某种药物,除外情感性精神障碍之外的精神疾病(比如精神症、焦虑症)基础上出现的抑郁症状。继发性抑郁与原发性抑郁症的症状表现相似,但根据发病原因的不同又各有特点。继发性抑郁常见于到精神病院就诊的患者,每5个被诊断为抑郁症的患者中,大约有2个应该被归类为继发性。此外在综合性医院内科门诊和病房也很常见,内科门诊病人有抑郁症状者占12-36%,内科住院病人约三分之一有中等程度的抑郁症状。1、脑器质性疾病引起的继发性抑郁:阿尔茨海默病、脑卒中后,帕金森病,癫痫,路易体痴呆等均可能伴有抑郁症状的出现2、药物引起的继发性抑郁:利血平、氯丙嗪、氟哌啶醇、氟奋乃静、甲基多巴、、口服避孕药、激素等能引起药源性抑郁。3、除情感障碍之外的精神疾病:精神症患者可能会出现继发性抑郁,还有型人格障碍,焦虑症,酒精依赖,癔症(分离转换障碍)等也可出现。4、躯体疾病:肿瘤、冠心病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎、艾滋病以及其它严重躯体疾病可能出现继发性抑郁继发性抑郁的治疗上也是抗抑郁药物 心理治疗。但首先需要明确引起抑郁的上述可能原因,并积极治疗相关疾病。根据患者躯体状况选择合适的抗抑郁药物,比喻肝炎选择对肝脏损伤小的药物,心脏疾病引起的选择对心脏副作用小的药物,阿尔茨海默病选择对只能影响小的药物。在药物剂量的选择上也要考虑患者躯体疾病的耐受情况,可能剂量要减小,同时积极配合心理治疗。
抑郁症给人带来的痛苦很大,我很能理解你的感受,因为我的外公就患有抑郁症,因为工作关系身边也会接触到很多抑郁症患者。抑郁症是一种慢性的精神障碍,恢复起来较为缓慢,但积极寻求治疗对与病情改善是有帮助的。我建议:第一:抑郁症就像心理感冒,是一种常见的疾病,要敢于面对自己,积极寻求助。你患有重度抑郁,我想你应该去精神专科医院或综合性医院精神或心理科诊治过了,当前你有在按遗嘱服药吗?现在很多抑郁症患者对药物很排斥,其实这种观念是不正确的。抗抑郁药不会让人成瘾,轻度的抑郁症可能无需药物治疗,而中、重度的患者均需规律服药,早期的抗抑郁药副作用大,但目前新型的抗抑郁药(氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰等等)副作用较小,对于抑郁症治疗的效果还是不错的。第二:药物治疗的同时辅以心理治疗。虽然当前我国对精神障碍的治疗是以药物治疗为主,但是部分医院也已经开始采用心理治疗,比如说认知行为治疗对抑郁症进行治疗,对抑郁症的治疗有一定效果。第三:你是独特且有价值的。你平时可能忽略或者并不在意这一点,但是如果你去询问家人或朋友,他们肯定会说,你是他们生命中重要且不可缺少的一部分。总之,抑郁症患者只有接受专业治疗才能治愈,回归正常生活。早发现、早治疗并坚持按疗程完成治疗,才是应对抑郁症的最佳策略。希望你积极寻求助,尽快走出抑郁的阴霾,祝福你,祝你早日康复。