问题分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。指导建议:建议要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
你好,首先我要回答你,这不属于心理问题。这属于人际交往障碍。其次,上班时间是你必要的人际交流,因为这是谋生手段,通过工作,获取财力,物力,才能满足个人的日常生活的需求,从而满足你的生存需求。同事,上下级之间的人际交往只是属于你的衍生品。同时因为上班给你带来的压力,让你无力面对其他方面的人际交往。但你要明白,体验归属与爱的需求,也是属于实现个人价值的一个重要,也是最高的途径和层次。这就需要你经营好与朋友,与亲人之间的关系,才能给你带来良好的情绪反应。总之,如果你一直处于这种状态,那对你个人的影响是比较大的。既然你已经提出了这个问题,证明你也是意识到了,那接下来就要尝试着慢慢地去解决问题。毕竟,问题本身不是问题,重要的是如何去解决问题。加油!