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焦虑症最近特别烦躁（每天都烦躁焦虑怎么办）

admin
家庭关系
2023-09-01

1、每天都烦躁焦虑怎么办
2、总是胡思乱想心情很急躁很压抑开心不起来
3、容易焦虑，易烦燥，该怎么办

1、每天都烦躁焦虑怎么办

三甲北京大学第三医院医学影像科

2、总是胡思乱想心情很急躁很压抑开心不起来

三甲首都医科大学附属北京安贞医院普外科

3、容易焦虑，易烦燥，该怎么办

您好心理疾病尽量自愈少用药，你这是初期的强迫症表现，。。。治疗方案以物理和食疗实践相结合的。。。饮食上面多以粗粮谷物鼠类，一天晚上熬一碗小米粥能作用有限安神定心的效果。。。配合音乐疗法多听沉静舒缓的轻音乐入定遐想每天只要能坚持。。。祝你希望你们完全恢复健康

标签: 每天都烦躁焦虑怎么办健康问答，健康咨询，咨询医生，疾病咨询总是胡思乱想心情很急躁很压抑开心不起来焦虑

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