回顾中年时代，要是说有焦虑，主要注意是工作的压力，上有老下有小的心理的压力，经济拮据生活的压力，遇上其它诱惑环境的压力，等等。
当然，对于压力，只要你如何处理得好，善于解压，一切都这个可以成功了渡过。
你是哪人都不一样，都会有各式各样不同的压力。但，他们结果都会经历了中年，成长成熟，走出老年。
当度过中年进入老年，回首往昔逝去的时光，你便会淡然一笑：哦，不过如此而已。
好吧，让我们承认现实，鼓气勇气，把烦恼和焦虑时变动力，以踏实的步子迈向世界老年。
中年焦虑症病人每天都直接出现与现实情境不一致的过分担心、不安会害怕，这种兴奋担心经常会还没有应明确的对象和内容。病人那种感觉自己一直在处于一种紧张恐惧、担惊受怕，恐惧、害怕、担忧的内心体验中。植物神经症状要注意是头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、爱出汗、震颤等躯体方面的症状。运动性不安坐立不安，寝食难安，烦燥，不是那么容易能够静下心来。
