1.是需要，要认真倾听女生的情感需求，解释她的情感痛苦，让她感觉得到被关注和被尊重，千万不能惧怕她的情感体验，更不要去指责也可以嘲讽她。
2.主要，可以不适度地地给女生一些温暖和鼓励，比如说思想感情自己的支持和关怀，或者按照阻止女生去一段回忆一些主动积极的、值得去爱回忆的时刻，让她重新定义自己因此感觉得到生活中的美好。
3.当然了，在适当的情况下，可以不向女生提供给一些专业的心理咨询和治疗，解决她好地理解自己和情感体验，并且要会如何应付和调节自己的情绪和心态。
当然，对于躁狂的女生，我们要打听一下她们的情感需求，倾听她们的痛苦和体验，而给予关怀和支持，好处她们渡过情感难关。
宽慰全是语言上的抚慰，不过一些自卑心理或躁狂的人道理都懂，只不过是没有找不到好的办法。
可以换个新的环境，多相互大自然，从自然中汲取精神营养。
再有就是找到她们最擅长的的或感兴趣的事情，在这些事情上让她完成是有的成就感和自信心。
去旅行，看世间百态，知道生活当然不只是因为一种活法，他是可以有很多种选择。
